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Filhos narcisistas podem transformar a relação com os pais em um ciclo de manipulação, culpa, chantagem e controle.Falamos sobre os principais sinais do narcisismo dentro da família, a dificuldade de impor limites e o impacto emocional e financeiro que esse comportamento pode causar aos pais.Também abordamos situações em que o filho age como se os pais tivessem obrigação de resolver seus problemas, pagar suas dívidas, sustentar seu estilo de vida ou ceder diante de ameaças, silêncio e pressão emocional.Reconhecer esse padrão é importante para entender quando os pais precisam mudar a forma de lidar com essa relação e proteger a própria segurança e bem-estar.

Borderline, depressão profunda, estresse crônico, TDAH, trauma infantil e terapia. Neste Tirando Dúvidas, eu respondo perguntas de vocês sobre saúde mental, emoções e comportamento.Falamos sobre a relação entre infância e borderline, sinais de depressão, efeitos do estresse crônico, TDAH na aprendizagem, regulação emocional, diferentes tipos de terapia e também memória autobiográfica.A mente humana vai muito além de um diagnóstico.Assista até o final e deixe nos comentários a sua dúvida. Ela pode ser escolhida para um próximo Tirando Dúvidas.

Por que choramos e por que algumas pessoas sentem alívio depois de chorar? O choro pode ajudar na autorregulação emocional?Neste episódio do Pod People Inverso, Dra. Ana Beatriz e Gabriel exploram a ciência do choro humano: os diferentes tipos de lágrimas, sua composição, os mecanismos cerebrais envolvidos e a relação entre choro, estresse, emoções e sistema nervoso.Bia também conta experiências pessoais com o choro e explica por que passou a se sentir mais autorregulada emocionalmente quando deixou de reprimi-lo.Por que mulheres choram mais? Por que algumas pessoas sentem alívio e outras não? E o que acontece quando aprendemos a “engolir o choro”?Um episódio para compreender uma das manifestações emocionais mais humanas que existem.

Como cuidar da saúde mental de professores e alunos diante dos novos desafios da educação?Neste PodPeople Inverso Especial, Dra. Ana Beatriz responde perguntas sobre saúde mental nas escolas, inclusão, neurodivergência, comportamento infantil e a relação entre família, professores e gestão escolar.Como incluir alunos típicos e atípicos na mesma sala? O que fazer quando a família não aceita que uma criança precisa de avaliação? Distração é preguiça, falta de interesse ou pode indicar alguma dificuldade? E quem está cuidando da saúde mental dos próprios professores?A conversa também aborda autismo (TEA), TDAH, autorregulação emocional, inclusão escolar, limites do papel do professor e estratégias para construir uma educação mais humana.

A escola mudou, os alunos mudaram, as famílias mudaram e quem vive essa rotina sabe: ensinar hoje envolve muito mais do que conteúdo.Nesse episódio especial, você vai entender o que mudou na educação e por que esses desafios afetam professores, alunos, famílias e gestores.A Dra. Ana Beatriz e o Prof. Felipe Máximo conversam sobre a realidade da educação atual e os impactos das transformações da sociedade dentro das escolas. Ao longo do episódio, eles discutem saúde mental na educação, burnout dos professores, ansiedade entre crianças e adolescentes, tecnologia, neurodesenvolvimento, relação entre família e escola, liderança escolar, limites, valores e formação humana.Mais do que apontar problemas, a conversa busca entender como criar uma escola capaz de ensinar sem deixar de olhar para as pessoas. Ana Beatriz e Felipe também contam como surgiu o protocolo Saúde Mental nas Escolas e apresentam caminhos baseados em escuta, cultura, respeito e desenvolvimento humano.

TDAH, borderline, bipolaridade e TOC podem acontecer juntos? E como diferenciar sintomas que parecem tão semelhantes?Neste Pod People Tirando Dúvidas, Dra. Ana Beatriz responde perguntas enviadas pelo público sobre saúde mental, diagnóstico, sintomas e tratamento.Falamos sobre TDAH associado à bipolaridade, diferenças entre borderline e TDAH, TOC, ansiedade, superdotação e TOD. Bia também explica o que é o transtorno disfórico pré-menstrual (TDPM), diferencia uma pessoa otrovertida de uma individualista e comenta os possíveis impactos de crescer com uma mãe narcisista.Além disso, Dra. Bia conta como descobriu seu próprio TDAH, como lidou com o diagnóstico e quais estratégias de organização e autorregulação incorporou à sua vida.Um episódio informativo para compreender melhor as diferenças entre sintomas, traços e transtornos, e a importância de uma avaliação individualizada por profissionais qualificados.

Neste episódio especial do Tirando Dúvidas, a Dra. Ana Beatriz Barbosa responde às perguntas mais votadas do público sobre saúde mental, comportamento humano e trauma com a ajuda do Gustavo, que sai de trás das câmeras pra fazer as perguntas de vocês. Entre os temas: a relação entre doenças mentais e físicas (fibromialgia e depressão), se criança que maltrata animal é sinal de psicopatia, por que repetimos padrões da infância, sentimento de inferioridade, feminicídio e impunidade, banimento de redes sociais para menores, e a diferença entre sensibilidade e fraqueza. Curtiu? Comenta e manda sua pergunta pro próximo episódio. Se quiser ser identificado(a) na pergunta, avise no comentário; caso contrário, mantemos sua privacidade.

Por que pessoas competentes continuam sentindo que não são boas o suficiente?Neste episódio do Pod People Inverso, Dra. Bia explica a síndrome do impostor, a autocrítica excessiva e como perfeccionismo, comparação e redes sociais podem afetar nossa autoestima, identidade e saúde mental.Você vai entender por que algumas pessoas desvalorizam as próprias conquistas, atribuem o sucesso à sorte e vivem com medo de que alguém descubra que elas são uma “fraude”. A conversa também aborda autocompaixão, burnout, ansiedade, estresse, autenticidade e o funcionamento do cérebro diante do medo e da insegurança.Bia ainda compartilha sua própria experiência com a síndrome do impostor e explica uma estratégia que chama de “ancoragem de identidade”: reconhecer sua preparação, suas conquistas e agir apesar da insegurança.Um episódio para quem se cobra demais, tem dificuldade de reconhecer o próprio valor ou sente que precisa ser perfeito o tempo inteiro.Inscreva-se no canal e compartilhe com alguém que precisa ouvir essa conversa.

O Transtorno de Personalidade Borderline (TPB) é um dos transtornos mentais mais mal compreendidos e cercados de preconceitos. Mas o que realmente acontece na mente de quem convive com esse diagnóstico?Neste episódio do Pod People Inverso, conversamos sobre os principais sintomas do borderline, como o medo intenso do abandono, a instabilidade emocional, os sentimentos crônicos de vazio, a impulsividade e a dificuldade de construir relacionamentos saudáveis. Também discutimos por que muitas pessoas com TPB são julgadas de forma injusta e a importância do acolhimento, do tratamento adequado e da compreensão por parte da família e dos amigos. O episódio ainda aborda ansiedade, depressão, autoestima e saúde mental sob uma perspectiva humana e científica.Se você convive com alguém que tem borderline, recebeu esse diagnóstico ou deseja entender melhor o transtorno, este episódio oferece informações importantes para reduzir o estigma e ampliar a compreensão.

Todo mundo faz fofoca? E por que esse comportamento está presente em praticamente todas as culturas?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a psicologia, a evolução e a neurociência da fofoca. Descubra por que esse comportamento surgiu na história da humanidade, como ele ajudou na sobrevivência dos grupos e quando deixa de ser uma ferramenta social para se tornar um hábito destrutivo.Falamos sobre comportamento humano, validação social, reputação, relações interpessoais, redes sociais e como a fofoca pode revelar muito mais sobre quem fala do que sobre quem é alvo dela.Uma conversa profunda sobre natureza humana, convivência e saúde emocional.

Por que algumas mães deixam marcas tão profundas na vida emocional dos filhos? E como identificar quando comportamentos controladores, manipuladores e desprovidos de empatia ultrapassam os limites de uma relação saudável?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos o impacto do narcisismo materno na formação da autoestima, da identidade e dos relacionamentos ao longo da vida. Conversamos sobre os principais sinais de uma mãe narcisista, como a culpa, a manipulação emocional, a necessidade de controle e a dificuldade em validar os sentimentos dos filhos.Também discutimos por que é tão difícil romper esse ciclo, as consequências emocionais que podem persistir na vida adulta e como o autoconhecimento, a psicoterapia e o estabelecimento de limites saudáveis podem ajudar na reconstrução da saúde emocional.Um episódio essencial para quem deseja compreender melhor as dinâmicas familiares, fortalecer a autoestima e construir relações mais equilibradas e saudáveis.

Por que alguns casais conseguem construir relacionamentos duradouros enquanto outros terminam logo após a paixão acabar?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a ciência dos relacionamentos, as diferenças entre paixão e amor e as seis fases que um casal pode atravessar ao longo da vida. Também discutimos como a bioquímica do cérebro influencia o início de uma relação, o papel da dopamina, da ocitocina e da serotonina, além dos desafios da convivência, da comunicação e da reconstrução do vínculo.Falamos ainda sobre terapia de casal, microbioma, saúde intestinal, redes sociais, construção do amor e por que relacionamentos saudáveis dependem de escolhas conscientes, e não apenas de sentimentos.Um episódio essencial para quem deseja construir relações mais maduras, saudáveis e duradouras.

Por que sentimos vontade de nos vingar quando somos injustiçados? E será que a vingança realmente traz alívio?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a anatomia da vingança sob a perspectiva da psicologia e da neurociência. Conversamos sobre o desejo de retaliação, o impacto emocional do ressentimento, o papel do perdão e por que alimentar pensamentos de vingança pode prender a própria vítima em um ciclo de sofrimento.Também discutimos como o cérebro reage diante de injustiças, por que histórias de vingança fazem tanto sucesso e quais são as consequências emocionais de viver preso ao passado.Um episódio profundo sobre comportamento humano, saúde mental e escolhas que podem transformar a forma como lidamos com nossas dores.

Chatice tem ciência por trás.Existe o arrogante, o negativo crônico, o rígido e o chato clássico, o vampiro social. E nenhum deles percebe que é chato. Isso não é coincidência. É uma falha de metacognição.Neste episódio: os 4 perfis de chatice, a neurociência de quem convive com pessoas chatas (spoiler: o cérebro processa atrito interpessoal pelas mesmas vias da dor física), 41% de genética, 59% de ambiente, e como se proteger sem adoecer.

Quando falamos em psicopatia, a maioria das pessoas imagina homens violentos e serial killers. Mas será que a psicopatia feminina é realmente tão rara?Neste episódio do Pod People Inverso, discutimos as diferenças entre psicopatia masculina e feminina, os casos criminais mais chocantes da atualidade, o perfil comportamental dos psicopatas e como a ciência explica esse tipo de funcionamento mental.Falamos sobre serial killers, manipulação, ausência de empatia, comportamento predatório, violência psicológica, golpes financeiros e os sinais que podem passar despercebidos por anos.Uma conversa fascinante sobre neurociência, comportamento humano, psicologia criminal e os limites da mente humana.

Você gosta de ficar sozinho porque está cansado das pessoas ou porque realmente aprecia sua própria companhia?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos o conceito de Otrovertido, um perfil psicológico que vem ganhando destaque ao descrever pessoas que gostam de socializar, mas que precisam voltar para si mesmas para se reconectar com sua identidade.Falamos sobre solidão, solitude, redes sociais, validação externa, efeito manada, personalidade, relacionamentos, trabalho e saúde mental. Também discutimos as diferenças entre introvertidos, extrovertidos e otrovertidos, além dos impactos desse perfil na vida moderna.Uma conversa profunda sobre autoconhecimento, comportamento humano e a importância de aprender a gostar da própria companhia.

A inveja é apenas um sentimento comum ou existe algo mais profundo acontecendo no cérebro?Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a psicologia da inveja, o funcionamento cerebral de pessoas invejosas e como esse sentimento pode impactar relacionamentos, autoestima, sucesso e comportamento humano.Você vai entender por que algumas pessoas sofrem ao ver o sucesso dos outros, por que a comparação constante destrói a felicidade e quais são os sinais mais comuns de alguém movido pela inveja.Uma conversa fascinante sobre neurociência, emoções, autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. Baseado em estudos científicos e exemplos práticos do dia a dia.

Você já sentiu saudade de algo que nunca viveu ao ouvir uma música? Neste episódio do Pod People Inverso, exploramos a relação entre música, cérebro, memória, emoções e comportamento humano. Descubra como a música ativa diferentes áreas cerebrais ao mesmo tempo, influencia atenção, foco, aprendizado, linguagem e até a formação de memórias afetivas. Falamos sobre o impacto da música na infância, no desenvolvimento cognitivo, na saúde mental e por que ela continua presente mesmo em pacientes com demência. Um episódio fascinante sobre neurociência, emoções e o papel da música na experiência humana.

Você sente que nunca é suficiente, mesmo fazendo tudo certo?Neste episódio do PodPeople Inverso, conversamos sobre autocrítica, autocompaixão, burnout, ansiedade e o impacto da cobrança excessiva na saúde mental.Falamos sobre como o excesso de comparação, redes sociais e perfeccionismo estão levando cada vez mais pessoas ao esgotamento emocional. Também discutimos como o estresse altera o cérebro e o corpo, afetando hormônios, autoestima, desempenho e qualidade de vida.Você vai entender por que se cobrar o tempo inteiro não garante sucesso, e como desenvolver uma relação mais saudável consigo mesmo.Um episódio necessário sobre saúde emocional, acolhimento humano e equilíbrio mental.

Ansiedade, depressão e exaustão mental estão cada vez mais presentes, mas muita gente ainda não entende como esses transtornos realmente funcionam.Neste episódio do Pod People, conversamos sobre saúde mental, depressão, ansiedade, esgotamento emocional e como o cérebro muda a forma como enxergamos a vida.Falamos sobre pensamentos negativos, sobrecarga emocional, terapia, medicação, natureza, rotina, sono e os sinais de um cérebro em sofrimento.Um episódio profundo, humano e necessário para entender por que saúde mental não é frescura, e como pequenas mudanças podem ajudar no processo de recuperação.

Neste episódio especial do Pod People, reunimos alguns dos momentos mais impactantes, reflexivos e profundos já vividos no podcast.

Existe um excesso de diagnósticos de TDAH hoje, mas será que todo mundo realmente tem?Neste episódio do Pod People, discutimos com uma especialista como hábitos modernos, má alimentação, sono ruim e excesso de estímulos podem estar sendo confundidos com transtorno de déficit de atenção. Você vai entender por que muitas pessoas estão sendo diagnosticadas de forma incorreta e como isso pode impactar negativamente a saúde mental.Também falamos sobre uso indevido de medicamentos, ansiedade, redes sociais, dopamina e o impacto real do estilo de vida no funcionamento do cérebro.Se você já se perguntou se tem TDAH ou quer melhorar sua atenção, foco e energia, esse episódio é essencial.

Descubra os bastidores da fiscalização nos aeroportos brasileiros com o auditor da Receita Federal, Mario de Marco.Entenda como funciona o controle aduaneiro e o que realmente acontece nas inspeções.Neste episódio, você vai conhecer a rotina intensa de fiscalização em aeroportos como Guarulhos, incluindo estratégias usadas para identificar irregularidades, curiosidades surpreendentes e os desafios enfrentados por quem protege as fronteiras do país.Se você já teve dúvidas sobre o que pode ou não levar em viagens internacionais, este conteúdo traz informações valiosas direto de quem vive essa realidade há quase duas décadas.

Você sabia que respirar errado pode afetar sua saúde, energia e até sua qualidade de vida?Neste episódio do Pod People, conversamos com o pneumologista Dr. Marcelo Macchione, especialista em função pulmonar e fisiologia do exercício, sobre como a respiração impacta diretamente o corpo e a mente.Falamos sobre doenças respiratórias, hábitos prejudiciais, qualidade do ar, tabagismo e como melhorar sua respiração no dia a dia com orientações práticas.Se você quer mais energia, saúde e bem-estar, entender como você respira pode ser o primeiro passo.

Você está preparando seu filho para o mundo digital, ou apenas entregando uma tela?Neste episódio do Pod People, recebemos Marcelo Soares, economista e criador do projeto Pais que Nutrem, para uma conversa profunda sobre parentalidade, tecnologia e os desafios reais de educar crianças na era digital.Falamos sobre o impacto das telas no desenvolvimento infantil, como orientar o uso saudável da tecnologia, o papel dos pais como referência e os riscos invisíveis das redes sociais. Também discutimos temas como algoritmos, excesso de estímulos, influência digital e a importância de desenvolver senso crítico nas novas gerações.Se você é pai, mãe ou responsável, este episódio vai te ajudar a entender como equilibrar tecnologia e desenvolvimento emocional, sem extremos e com mais consciência.

A genética pode realmente explicar o autismo? Neste episódio, você vai entender como fatores genéticos influenciam o diagnóstico do TEA e como isso impacta diretamente o tratamento e a qualidade de vida.Com a participação da geneticista Dra. Thaís Cidália, exploramos temas como hereditariedade, epigenética, diagnóstico precoce e a importância do aconselhamento genético. Também discutimos mitos, culpa dos pais e como a ciência pode trazer respostas mais humanas e precisas.Se você quer compreender o autismo além dos rótulos e entender como a genética pode orientar decisões mais informadas, este conteúdo é essencial.

E se a ansiedade não fosse o verdadeiro problema?Neste episódio, exploramos uma visão mais profunda sobre ansiedade, saúde mental e estilo de vida, mostrando como o sofrimento emocional pode estar ligado à forma como estamos vivendo, e não apenas a um diagnóstico.A conversa aborda temas como exaustão mental, influência das redes sociais, perda de identidade, vícios modernos e desconexão dos próprios desejos. Também discutimos o papel do sono, da terapia e da regulação emocional na construção de uma vida mais equilibrada.Mais do que tratar sintomas, o episódio propõe uma reflexão essencial:você está realmente vivendo com sentido ou apenas reagindo ao mundo?

Você sabia que seus relacionamentos vão muito além de emoções? Neste episódio, exploramos a ciência por trás da atração, mostrando que não existe “feromônio mágico”, mas sim um sistema complexo envolvendo microbioma, cheiro corporal e interação entre organismos vivos. A conversa revela como o nosso corpo cria uma assinatura olfativa única, como ocorre a troca de bactérias entre pessoas e de que forma isso pode influenciar saúde, comportamento e até a qualidade dos relacionamentos. Além disso, discutimos como fatores como comunicação, intimidade e hábitos de vida impactam diretamente esse ecossistema compartilhado. No final, fica uma reflexão importante: você está construindo relações que fortalecem ou prejudicam seu próprio equilíbrio?

Seu cérebro pode continuar aprendendo e evoluindo em qualquer fase da vida.Neste episódio, as especialistas Dra. Thaís Bento e Bárbara Perpétuo, explicam como a estimulação cognitiva pode melhorar memória, foco, raciocínio e qualidade de vida. A conversa aborda neuroplasticidade, envelhecimento saudável e como hábitos simples podem fortalecer o cérebro no dia a dia.Se você quer entender como treinar seu cérebro, melhorar sua concentração e manter sua saúde mental ao longo dos anos, este episódio traz insights práticos e baseados na ciência.

Neste episódio, exploramos a síndrome do impostor e como ela afeta nossa percepção de merecimento. Se você já se sentiu como uma fraude, esse episódio é para você! Gabryel e Dra. Ana Beatriz falam sobre como o perfeccionismo e a comparação constante podem alimentar essa sensação e como autoconhecimento e autocompaixão são as chaves para superá-la.Aprenda a reconhecer suas conquistas, parar de se comparar com os outros e começar a se empoderar. Comente abaixo como você lida com a síndrome do impostor e compartilhe com quem precisa ouvir isso!

Neste episódio, Dr. Alex Rocha compartilha como neuromodulação e neurofeedback estão revolucionando o tratamento de TDAH, depressão e ansiedade, proporcionando resultados rápidos e eficazes. Ele explica também o uso de EMT (Estimulação Magnética Transcraniana) e TDCS (Estimulação Transcraniana por Corrente Contínua) no tratamento de Parkinson, AVC e outros transtornos neurológicos.Essas técnicas, quando associadas à psicoterapia, têm mostrado resultados incríveis no tratamento de diversos problemas de saúde mental. Se você está em busca de soluções inovadoras para melhorar o bem-estar emocional, este episódio é imperdível!

Fibromialgia é uma síndrome de dor crônica real e incapacitante. Neste episódio do Pod People, a reumatologista Dra. Fabiana Moreno explica como a dor difusa, fadiga extrema, sono não reparador e alterações cognitivas impactam profundamente a vida das pessoas.Falamos sobre sensibilização central, eixo cérebro-intestino, inflamação subclínica, suplementação, exercício físico, café, álcool e mudanças de estilo de vida como pilares do tratamento. Também discutimos a nova lei que equipara fibromialgia a deficiência em casos específicos e o que isso significa na prática.Você vai entender por que não existe exame específico para fibromialgia, como é feito o diagnóstico clínico e por que o tratamento precisa ser multidisciplinar.Compartilhe este episódio com alguém que precisa entender que dor crônica é real.

Neste episódio do Pod People, a policial militar Munique Busson fala sobre violência doméstica, feminicídio e os desafios reais da segurança pública no Brasil.A conversa aborda a dificuldade de identificar o agressor dentro de casa, o ciclo da violência, a subnotificação, as falhas na legislação e o impacto da impunidade. Também discutimos psicopatia, reincidência criminal, saidinhas temporárias, sistema penitenciário superlotado e o sentimento de insegurança da população.Além disso, o episódio analisa a guerra urbana no Rio de Janeiro, operações policiais, narrativa midiática e a complexidade do combate ao crime organizado.

Neste episódio, conversamos sobre desenvolvimento infantil, excesso de estímulos e o impacto das telas nos primeiros anos de vida. Você vai entender por que muitos problemas atribuídos às crianças, na verdade, começam no ambiente familiar e nos hábitos dos adultos ao redor.A conversa evolui para relacionamentos, paixão e a pressão social que surge depois dos 30 anos. Expectativas sobre casamento, sucesso e comparação constante acabam gerando ansiedade e sensação de fracasso, principalmente para as mulheres.Um episódio sobre maturidade emocional, responsabilidade individual e como construir uma vida equilibrada sem se deixar levar pelas cobranças externas.

O trauma pode alterar seu cérebro? Neste episódio, exploramos o que a ciência realmente diz sobre estresse, neuroplasticidade e crescimento pós-traumático.Você vai entender como o cortisol afeta o organismo, o que diferencia resiliência de antifragilidade e como experiências intensas podem modificar padrões emocionais e comportamentais. Discutimos também epigenética, TEPT (Transtorno de Estresse Pós-Traumático) e os mecanismos cerebrais envolvidos na superação.O episódio mostra que o trauma não precisa ser o fim da sua história. O cérebro é plástico, adaptável e pode se reorganizar quando estimulado da forma correta.Se você quer compreender como transformar dor em crescimento e desenvolver maturidade emocional com base científica, este episódio é essencial.

Neste episódio, exploramos o que realmente acontece no cérebro após um trauma. Você vai entender a diferença entre resiliência, antifragilidade e crescimento pós-traumático, além de descobrir como o estresse pode alterar a expressão dos seus genes por meio da epigenética.Falamos sobre cortisol, neuroplasticidade, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT) e como experiências intensas podem deixar marcas biológicas reais no organismo. Mas também mostramos que o cérebro tem capacidade de se reorganizar e se fortalecer, desde que você saiba como agir.Reclamar alivia, mas não transforma. Aprender com o trauma é o que gera evolução emocional.Um episódio profundo sobre ciência, saúde mental e como transformar dor em crescimento.

Neste episódio, o psicanalista e treinador mental Fernando Segredo aprofunda a conversa sobre emoções reprimidas, raiva, culpa, ansiedade e os padrões inconscientes que fazem as pessoas repetirem comportamentos autossabotadores. O diálogo mostra como decisões tomadas no calor da emoção impactam a vida pessoal, profissional e os relacionamentos.O vídeo explora conceitos da psicanálise, da PNL, da inteligência emocional e da relação entre mente e corpo, explicando por que reprimir sentimentos gera sintomas físicos e psicológicos. Uma conversa profunda sobre autoconhecimento, maturidade emocional, tomada de decisões conscientes e responsabilidade emocional.

A raiva não é só um sentimento, ela afeta cada célula do seu corpo. Neste vídeo, você vai entender como emoções intensas como raiva e medo influenciam diretamente sua saúde física e mental. Descubra o que acontece no seu cérebro nos primeiros 90 segundos de uma explosão emocional e por que aprender a lidar com isso pode mudar sua vida. Um alerta necessário para quem busca equilíbrio emocional e autoconhecimento.

Rodrigo Pimentel, ex-capitão do BOPE e roteirista de Tropa de Elite, analisa com profundidade o cenário crítico da segurança pública no Brasil. Neste episódio completo, ele revela dados alarmantes sobre domínio territorial do crime, crescimento do roubo de celular, corrupção institucional e a falência de políticas públicas.

Neste episódio do Pod People Inverso, falamos sobre a relação entre TDAH, psicoestimulantes e os efeitos colaterais que podem surgir quando esses medicamentos são mal usados. A Dra. Ana Betis Barbosa explica como medicações como Ritalina, Venvance, Atomoxetina podem ajudar no tratamento do transtorno, mas também alerta sobre os riscos do uso recreativo e automedicação. A conversa também toca no impacto de medicamentos para emagrecimento e no aumento de ansiedade em pacientes que fazem uso inadequado dessas substâncias.Este episódio é essencial para quem busca entender a complexidade do tratamento do TDAH, com foco em segurança e boas práticas de cuidado médico.

O transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH) afeta milhões de pessoas, mas ainda é rodeado de muitos mitos. Neste vídeo, desmistificamos as informações mais comuns sobre o TDAH, explorando como ele é diagnosticado, os desafios de tratamento e comorbidades que podem surgir.Você sabia que o TDAH não se limita a crianças? Ele também afeta adultos, influenciando a organização, produtividade no trabalho e até mesmo as relações sociais. Descubra estratégias práticas para gerenciar os sintomas do TDAH e como profissionais de saúde mental podem ajudar.

Neste vídeo, vamos desmistificar os maiores mitos sobre o TDAH, trazendo as verdades científicas que cercam o transtorno. A partir de evidências, explicamos como o TDAH não é causado por má criação ou falta de disciplina, mas sim por fatores genéticos e neurobiológicos.Exploramos como o TDAH afeta tanto crianças quanto adultos, e como as comorbidades, como impulsividade e vícios, podem estar presentes. Além disso, abordamos o impacto das dificuldades no diagnóstico e tratamento, e a importância de tratar o transtorno adequadamente.

Neste episódio, discutimos o TDAH, desmistificando mitos e abordando tratamentos eficazes além da automedicação. A Dra. Ana Beatriz fala sobre a importância do sono, alimentação e hidratação para quem convive com o transtorno, além de dicas de autocuidado para melhorar a qualidade de vida. Prepare-se para entender melhor o que é o TDAH, como ele pode impactar a vida de uma pessoa e como pequenos ajustes diários podem trazer grandes resultados. Não perca também as dicas práticas sobre como lidar com os sintomas do TDAH e melhorar seu bem-estar de forma holística.

No PodPeople de hoje, Dra. Ana Beatriz e Gabryel discutem um paradoxo cada vez mais evidente no mundo: nunca se falou tanto sobre saúde mental, mas a prevenção e o cuidado seguem sendo adiados. O episódio analisa como o cérebro adoece pela repetição de maus hábitos, pelo excesso de estímulos e pela falta de acompanhamento, assim como acontece com qualquer outro órgão do corpo.Também discutem o impacto do estilo de vida moderno, do prazer imediato e da dificuldade de sustentar disciplina e constância no cuidado mental.Um episódio essencial para quem quer entender por que falar sobre saúde mental não é suficiente e por que agir cedo faz toda a diferença.

No PodPeople de hoje, Dra. Ana Beatriz e Gabryel conduzem uma conversa profunda sobre saúde mental, longevidade e o impacto silencioso de viver afastado de quem se é. A partir de evidências científicas e observações clínicas, o episódio analisa como o estresse crônico, especialmente aquele gerado por tentar corresponder a expectativas externas, sustentar máscaras sociais e negar a própria identidade, pode acelerar o adoecimento físico e emocional.Um episódio necessário para quem sente cansaço constante, vive em modo de sobrevivência e quer compreender por que cuidar da saúde mental passa, antes de tudo, por resgatar a própria identidade, o sentido da vida e relações mais verdadeiras.