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Sai da Média - Podcast | Geronimo Theml

Geronimo Theml

Seja bem-vindo ao Podcast Sai da Média, com Geronimo Theml e Paty Araújo. Geronimo é Coach profissional, especialista em produtividade, pós-graduado em neurociência, autor best-seller, e aqui ele compartilha todos os aprendizados e lições acumulados ao longo de sua trajetória. A vida na média sufoca! Geronimo saiu dela e pode te ajudar a conquistar isso também. A partir de agora você é um FIVE, e logo logo descobrirá o porquê desse nome! Vamooooooooo 🤟

Seja bem-vindo ao Podcast Sai da Média, com Geronimo Theml e Paty Araújo. Geronimo é Coach profissional, especialista em produtividade, pós-graduado em neurociência, autor best-seller, e aqui ele compartilha todos os aprendizados e lições acumulados ao longo de sua trajetória. A vida na média sufoca! Geronimo saiu dela e pode te ajudar a conquistar isso também. A partir de agora você é um FIVE, e logo logo descobrirá o porquê desse nome! Vamooooooooo 🤟

Pare de fazer isso se você quer MUDAR DE VIDA em 6 meses | Sai da Média #306

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Episódios

Pare de fazer isso se você quer MUDAR DE VIDA em 6 meses | Sai da Média #306 29 Oct 2026

Entre no Destrave o Coach que Existe em Você pelo menor preço: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev27-podcast-306 Mudar de vida em 6 meses dá trabalho, mas o maior obstáculo é aquele que a gente insiste em ignorar. Você se dedica, gasta energia e acaba terminando sempre no mesmo lugar… Simplesmente porque normalizou atitudes do dia a dia achando que não eram nada demais. Seja por ser um ponto cego ou por puro costume, o preço dessa conta chega. E a sua mudança só vem quando você encara esses hábitos e age com responsabilidade. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu mostro quais são os comportamentos que sabotam a sua jornada e o que você precisa cortar para mudar de vida nos próximos 6 meses.Basta cometer UM destes erros para continuar preso na média. Assista ao episódio agora e encerre esse ciclo. ⚠️ Links úteis: → Me acompanha no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty para descobrir os segredos de um evento de alta conversão: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Ouça o Sai da Média também no Spotify: https://open.spotify.com/show/1nuFSa15qyDWQ4kY9kOwRD?si=491ffe9194c5414a ⬇️ Vá direto ao ponto: 00:00 - O que sabota sua mudança 06:30 - O preço de terceirizar a própria vida 10:11 - A traição que ninguém vê 16:40 - Quando a motivação vira desculpa 22:57 - A armadilha do falso progresso 27:06 - Não espere o momento certo #MudarDeVida #Hábitos #GeronimoTheml #SaiDaMedia #DesenvolvimentoPessoal #PontosCegos → Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga agora: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev27-podcast-306 2 dias inteiros comigo para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. geronimo theml, sai da media, podcast sai da media, mudar de vida em 6 meses, como mudar de vida, autossabotagem, como parar de procrastinar, procrastinação, habitos que te sabotam, como ter disciplina, disciplina, produtividade pessoal, foco, desenvolvimento pessoal, como ter consistencia, empurrar com a barriga, rotina, mentalidade de sucesso, como sair da media, habitos ruins, habitos que atrapalham, parar de fazer para mudar de vida Entre no Destrave o Coach que Existe em Você pelo menor preço: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev27-spotify-306 Mudar de vida em 6 meses dá trabalho, mas o maior obstáculo é aquele que a gente insiste em ignorar. Você se dedica, gasta energia e acaba terminando sempre no mesmo lugar… Simplesmente porque normalizou atitudes do dia a dia achando que não eram nada demais. Seja por ser um ponto cego ou por puro costume, o preço dessa conta chega. E a sua mudança só vem quando você encara esses hábitos e assume a responsabilidade. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu mostro quais são os comportamentos que sabotam a sua jornada e o que você precisa cortar para mudar de vida nos próximos 6 meses.Basta cometer UM destes erros para continuar preso na média. ⚠️ Links úteis: → Me acompanha no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Se inscreve lá no meu canal no Youtube pra receber vídeos inéditos pra viver fora da média em todos os dias da sua vida:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml Vamooooooooo🤟🏻👊🏻 Comentário fixado | YouTube Tags | YouTube (até 500 caracteres)Descrição | Spotify

Como REORGANIZAR SUA ROTINA em tempos de caos | Sai da Média #305 23 Oct 2026

Entre no Destrave o Coach que Existe em Você pelo menor preço: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev27-spotify-305 Sabe quando parece que tudo desanda de uma vez só? Você vê que a sua vida simplesmente não cabe no seu dia e não faz ideia de como reorganizar sua rotina. E, se você tenta reagir no desespero, o fogo só aumenta.Não costumam ser grandes tragédias, mas o acúmulo de pequenas coisas.O pneu que fura, o filho que adoece na hora de sair, a demanda de última hora do chefe…Quando você se dá conta, a vida te deu um caldo e você já não sabe se está para cima ou para baixo e só tenta voltar à superfície para respirar.Neste episódio do podcast Sai da Média, eu entrego os 5 passos claros e práticos para reorganizar sua rotina no meio do caos e retomar as rédeas da sua vida.Os imprevistos vão continuar acontecendo. A diferença é se você vai continuar sendo atropelado por eles ou se vai aprender a blindar o seu dia. ⚠️ Links úteis: → Me acompanha no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Se inscreve lá no meu canal no Youtube pra receber vídeos inéditos pra viver fora da média em todos os dias da sua vida:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml Vamooooooooo🤟🏻👊🏻

5 DECISÕES DIFÍCEIS que vão DESTRAVAR O SEU SUCESSO | Sai da Média #304 15 Oct 2026

Entre no Destrave o Coach que Existe em Você pelo menor preço: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev27-spotify-304 Por que é fácil decidir mudar de vida, mas tão difícil de sustentar essa decisão até o fim? Poucas coisas incomodam tanto quanto saber que você nasceu para algo muito maior, mas continuar preso exatamente no mesmo lugar há anos. O seu cérebro prefere a segurança de uma caverna medíocre do que o risco de crescer. E ignorar o desconforto não traz paz, só rega o problema até ele ficar insustentável. O seu sucesso exige decisões que parecem difíceis, mas que realmente te levam para onde você quer chegar. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu revelo as 5 decisões difíceis que você precisa tomar para destravar o seu sucesso. Não é só sobre dar o primeiro passo, mas aprender a sustentar a sua escolha para nunca mais aceitar a média. ⚠️ Links úteis: → Me acompanha no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Se inscreve lá no meu canal no Youtube pra receber vídeos inéditos pra viver fora da média em todos os dias da sua vida:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml Vamooooooooo🤟🏻👊🏻

8 MICRO-HÁBITOS que realmente MUDARAM a MINHA VIDA | Sai da Média #303 08 Oct 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.geronimo.com.br/protocolo-6porcento-out26-spotify-303 São os seus hábitos diários que decidem o seu sucesso no trabalho, na saúde e dentro de casa. Quando eu entendi isso, comecei a construir a jornada que me trouxe do zero até aqui. E a virada não veio de grandes revoluções, mas de ajustes simples que cabem na sua rotina e mudam completamente o jogo. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu vou te apresentar os 8 micro-hábitos que realmente mudaram a minha vida. Você vai entender como vencer a procrastinação, melhorar suas relações, ter mais produtividade e parar de adiar o seu crescimento. ⚠️ Links úteis: → Me acompanha no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Se inscreve lá no meu canal no Youtube pra receber vídeos inéditos pra viver fora da média em todos os dias da sua vida:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml Vamooooooooo🤟🏻👊🏻

Como SUPERAR A ANSIEDADE e as emoções negativas | Sai da Média #302 01 Oct 2026

Entre no Protocolo 6% pelo menor preço agora: https://links.geronimo.com.br/protocolo-6porcento-out26-spotify-302 Sabe aquele sentimento de que você não vai dar conta? Quando sobe um nó na garganta, a respiração fica curta e parece que a vida vai te engolir. A gente tem a mania de achar que a ansiedade é um defeito nosso. Mas a verdade é que ela é apenas um alarme do seu corpo. E quando você não dá um nome para esse medo, ele vira um monstro que cresce dentro do armário e acaba levando a sua casa inteira nas costas. Você se priva de coisas, perde oportunidades e limita a sua vida a um lugar que não te cabe. E eu quero te mostrar o caminho para sair desse lugar. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu vou te dar os passos práticos para superar a ansiedade e os sentimentos negativos no dia a dia. Você vai entender como "hackear" o seu cérebro, enfrentar o que precisa ser enfrentado e descobrir por que rotina e ação são muito melhores que Rivotril. ⚠️ Links úteis: → Me acompanha no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Se inscreve lá no meu canal no Youtube pra receber vídeos inéditos pra viver fora da média em todos os dias da sua vida:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml Vamooooooooo🤟🏻👊🏻

Como RETOMAR O CONTROLE da sua vida | Sai da Média #301 24 Sep 2026

Entre no Protocolo 6% pelo menor preço agora: https://links.geronimo.com.br/protocolo-6porcento-out26-spotify-301 Tem momentos que a vida te ENGOLE! E você nem se dá conta disso... A vida foi acontecendo, e, quando você percebeu, as tarefas ficaram maiores do que você dá conta. As obrigações começaram a te atropelar. Você passou a perder prazos, oportunidades, tempo... Tempo pra um relacionamento que diminua um pouco esse peso. Tempo pra ter uma conversa, atenção plena, com quem você ama. Tempo pra curtir os filhos, rever os amigos, dar férias pra si mesmo, descansar, arejar a mente. Perder o controle é a realidade da esmagadora maioria das pessoas nos dias de hoje. E, no SAI DA MÉDIA 301, você VAI RETOMAR isso pra você. Eu vou te dar 3 PRINCÍPIOS e 4 AÇÕES PRÁTICAS… Coisas verdadeiramente simples, pra você fazer na 1ª hora do seu dia, que vão aos poucos te colocar de volta no lugar que é seu por direito: o comando da sua vida. Confere aí e vamooooooooo🤟🏻👊🏻 ⚠️ Links úteis: → Me acompanha no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Se inscreve lá no meu canal no Youtube pra receber vídeos inéditos pra viver fora da média em todos os dias da sua vida:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml Vamooooooooo🤟🏻👊🏻

10 HÁBITOS de POBRE que DESTROEM sua Vida Financeira | Sai da Média #300 17 Sep 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.geronimo.com.br/protocolo-6porcento-out26-spotify-300 Sabe aquele dinheiro que some do seu bolso todo mês e você nem sabe pra onde foi? Existem hábitos que podem estar te colocando exatamente nesse lugar, sem você perceber. No episódio 300 (!) do Podcast Sai da Média, eu e a Paty te revelamos os 10 hábitos inconscientes que destroem a vida financeira de qualquer pessoa e como eliminar cada um deles. Você não precisa ganhar mais para ter uma vida financeira melhor. Basta identificar os comportamentos automáticos que minam o seu dinheiro e virar esse jogo a seu favor. É o que a gente te mostra neste episódio. Confere aí e vamooooooooo🤟🏻👊🏻 ⚠️ Links úteis: → Me acompanha no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos pra sair da média na sua vida? Inscreva-se no nosso canal no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

10 Hábitos que Fazem as Pessoas Não Gostarem de Você | Sai da Média #299 10 Sep 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.geronimo.com.br/protocolo-6porcento-out26-spotify-299 Sabe aquela pessoa que nunca te fez nada de errado, mas você simplesmente "não vai com a cara" dela? Existem hábitos que você pode estar executando no automático e te colocam exatamente nesse lugar. O pior é que isso ferra as suas relações e fecha portas profissionais sem você perceber. Neste episódio do Podcast Sai da Média, eu te mostro os 10 hábitos inconscientes que fazem as pessoas não gostarem de você e como eliminar cada um deles. Você não precisa mudar quem você é para agradar a todos. Basta identificar os comportamentos automáticos que minam as suas relações e virar esse jogo a seu favor. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Os 10 Hábitos que Destroem a sua Confiança e como resolver esse problema | Sai da Média #298 03 Sep 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.geronimo.com.br/protocolo-6porcento-ago26-spotify-298 Sabe quando você pede desculpas sem ter feito nada errado? Ou lança um "tanto faz" só para não incomodar?Você acha que é só gentileza, mas na verdade está se diminuindo no piloto automático.O problema é que cada pequeno gesto desse vai corroendo a sua confiança. E, com o tempo, isso cobra um preço alto na sua carreira, no seu bolso e nas suas relações. A boa notícia é que existe uma forma de reprogramar seu cérebro e se colocar em primeiro lugar. Neste episódio do Podcast Sai da Média, eu te mostro quais são os 10 hábitos inconscientes que destroem a sua confiança e a estratégia prática para virar o jogo. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Por que seu cérebro diz SIM quando deveria dizer NÃO | Sai da Média #297 27 Aug 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/protocolo-6porcento-ago26-spotify-297 Cada "sim" automático que você dá para os outros é um "não" inconsciente para a sua própria vida. Você aceita mais tarefas do que deveria, vive resolvendo problemas dos outros e no fim do dia percebe que não sobrou tempo para você… Antes de se culpar, saiba que a sua mente está apenas seguindo um instinto biológico primitivo.Para o nosso cérebro, agradar ao grupo sempre foi sinônimo de pertencimento e sobrevivência. E tentar resolver isso da forma errada só abre portas para que os outros continuem tirando vantagem de você. Neste episódio do Podcast Sai da Média, você vai entender a neurociência por trás da trava em impor limites e por que o seu cérebro te faz dizer "sim" quando na verdade você queria dizer "não". ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

A Neurociência do Porquê o Seu Cérebro Ama a Mediocridade e Como Virar a Chave | Sai da Média #296 20 Aug 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/protocolo-6porcento-ago26-spotify-296 Você tenta emagrecer, usar menos o celular ou ler mais livros e sente que sempre volta à estaca zero?Antes de continuar se culpando por "falta de disciplina", saiba que o seu cérebro vai lutar com todas as forças para te manter exatamente onde você está. Pode ficar tranquilo, ele não faz isso por mal e só está seguindo as próprias regras biológicas. O problema é que não dá para vencer um jogo se você nem sequer conhece as regras dele. Tentar mudar a sua rotina na força de vontade bruta, sem entender a engrenagem da sua própria mente, é a receita perfeita para a frustração. Neste episódio do Podcast Sai da Média, você vai entender a neurociência por trás dessa resistência, descobrir por que seu cérebro te trava e como mudar isso.Dê o play e aprenda o método prático para virar essa chave e finalmente fazer a sua mente trabalhar a seu favor. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

9 Hábitos Para Você Viver com Menos e Melhor | Sai da Média #295 13 Aug 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/protocolo-6porcento-ago26-spotify-295 A sensação de viver sem tempo, sem dinheiro e com a mente sobrecarregada raramente é um problema de falta de renda. Na grande maioria das vezes, o verdadeiro vilão é o excesso. Existe um mito de que "viver com menos" significa passar privação ou abrir mão de uma vida boa. Na verdade, é exatamente o oposto. É sobre parar de desperdiçar os seus recursos com o que não agrega, abrindo espaço para o que realmente traz liberdade. Cada objeto inútil, cada gasto por impulso e cada compromisso desnecessário acumulado na sua rotina custam um pedaço da sua paz. Neste episódio do Podcast Sai da Média, eu te entrego 9 hábitos simples e práticos para você cortar o acúmulo, assumir o controle e viver MUITO melhor. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

CULTIVANDO A DISCIPLINA QUE LIBERTA | Sai da Média #294 30 Jul 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/protocolo-6porcento-ago26-spotify-293 Se você é do tipo que planeja agir, não consegue cumprir e sofre com a culpa no final do dia, é hora de cultivar a disciplina que te liberta. Existe uma grande diferença entre ser preguiçoso e ser indisciplinado. O indisciplinado quer de verdade fazer as coisas acontecerem, mas acaba sufocado pelo "morninho" da vida na média. O caminho para sair desse estado está em obedecer menos aos seus impulsos diários e mais àquilo que você se comprometeu a realizar. É exatamente isso que eu vou te mostrar neste episódio do Podcast Sai da Média. As práticas fundamentais para você cultivar a disciplina que te liberta, parar de negociar, honrar a sua própria palavra e assumir de vez o comando da sua vida. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Preguiçoso e Rico: As 8 Melhores Estratégias | Sai da Média #293 23 Jul 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/protocolo-6porcento-ago26-spotify-293 Se esforço bruto fosse a única garantia de sucesso, todo trabalhador que acumula empregos e acorda de madrugada seria rico.A disposição excessiva pode ser exatamente o que está prendendo você em uma realidade morna e frustrante. Enquanto a maioria se desgasta, mentes estratégicas investem tempo buscando a rota mais rápida e correta. É esse o caminho do preguiçoso inteligente.Quando o foco é ter resultados, trazer conforto para a família e ter tempo livre de verdade para aproveitar a vida. É exatamente isso que eu vou te mostrar neste episódio do Podcast Sai da Média. As 8 melhores estratégias do preguiçoso ambicioso, para você ter uma vida fora da média no caminho mais curto e estratégico. Evite o esforço desnecessário e garanta que você vai alcançar o que busca sem perder tempo. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

A Verdadeira Razão pela Qual Você Ainda Não é um Milionário | Sai da Média #292 16 Jul 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/protocolo-6porcento-ago26-spotify-292 Se você tivesse R$1 milhão livre e investido na sua conta hoje, o que mudaria na sua rotina? Muitos querem alcançar esse marco, mas tem uma razão clara pela qual você ainda não chegou lá.A prosperidade financeira significa algo muito maior do que ostentação: ela compra a sua liberdade de escolha.A liberdade de escolher a escola dos seus filhos, o plano de saúde dos seus pais, o bairro onde você quer morar… E não tem absolutamente nada de errado em buscar tudo isso.O dinheiro não tem o poder de mudar quem você é. Ele apenas potencializa o que já existe aí dentro. O problema é que, sem perceber, você pode estar operando sob regras que afastam a prosperidade da sua vida todos os dias.Neste episódio do podcast Sai da Média, eu abro o jogo e te revelo as 6 razões pelas quais você ainda não é um milionário.É um choque de realidade prático para você quebrar as leis invisíveis que bloqueiam a sua mente e entender o que funciona de verdade. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Ranking dos MELHORES HÁBITOS de desenvolvimento pessoal de todos os tempos | Sai da Média #291 09 Jul 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/protocolo-6porcento-ago26-spotify-291 Você não cria o seu sucesso nem o seu fracasso, você cria hábitos. E são os seus hábitos que vão construir o seu destino. Chega de cair em contos de fadas da internet. Existe uma diferença crucial entre os hábitos que te levam a construir o sucesso do zero e aqueles rituais que as pessoas só adotam depois que já venceram na vida. Tentar copiar uma rotina matinal de horas ou se forçar a entrar em uma banheira de gelo antes de consolidar a sua base de disciplina é o caminho mais rápido para a frustração. Como pós-graduado em neurociência e comportamento humano, e com mais de 28 anos treinando pessoas, eu consegui entender de forma precisa o que realmente funciona e o que só gasta o seu tempo. Neste episódio, eu te entrego o ranking dos 10 melhores hábitos de desenvolvimento que eu vi mudar a minha vida e a dos meus alunos. É ouro puro para você vencer a procrastinação, melhorar a sua rotina e alcançar cada vez mais resultados. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

8 LEIS que farão você ter DISCIPLINA E PROSPERAR! | Sai da Média #290 02 Jul 2026

Protocolo 6% - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/protocolo-6porcento-ago26-spotify-290 Você sabe exatamente o que precisa fazer para prosperar, mas simplesmente não faz? Existe um cabo de guerra permanente acontecendo dentro da sua mente que está sabotando a sua disciplina e o seu futuro. Você começa o ano determinado a meter o shape, sair das dívidas, estudar mais ou usar menos o celular. E tem certeza de que desta vez vai dar certo, mas, no meio do caminho, simplesmente para. O preço de perder esse jogo interno é alto. E é preciso entender como funciona o seu cérebro e quais os mecanismos que operam contra você para poder quebrar esse ciclo. Neste episódio, eu te apresento as 8 Leis fundamentais para você construir uma disciplina inquebrável e prosperar. É inteligência emocional pura aplicada à sua rotina para fazer a sua razão assumir o comando de uma vez por todas. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

7 objetivos de vida que você deve PARAR DE PERSEGUIR depois dos 40 | Sai da Média #289 25 Jun 2026

Imersão Assuma o Comando da Sua Vida - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/assuma-o-comando-ago26-spotify-289 Chegar aos 40 anos deveria ser o marco para colher os frutos da maturidade e viver com mais leveza. Porém, muitas vezes, acabamos correndo atrás de metas que não fazem mais sentido e só nos afastam disso. Somos condicionados a seguir um "checklist" invisível de sucesso, acumulando objetivos e obrigações para tentar provar o nosso valor. Essa busca por validação externa e por padrões que o mundo dita acaba só nos afastando de quem realmente somos. É uma insatisfação crônica que te faz focar apenas no que falta. Você perde sua paz, sua saúde e sua própria identidade. O maior perigo quando você passa dos 40 anos não é falhar. É buscar incessantemente pelas metas erradas e tentar preencher um copo que nunca transborda. Neste episódio, eu te apresento os 7 objetivos de vida que você deve parar de perseguir após os 40 anos se quiser viver com leveza e sem prisões mentais. Você vai entender como quebrar esse ciclo de cobrança cega, resgatar o controle da sua jornada e aprender a focar apenas no que realmente vale o seu tempo. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

5 Hábitos Ruins que Destroem Sua Produtividade | Sai da Média #288 18 Jun 2026

Imersão Assuma o Comando da Sua Vida - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/assuma-o-comando-ago26-spotify-288 Um dia produtivo é aquele que você se aproxima do seu sonho. Porém, existem pequenos hábitos ruins que, no piloto automático, destroem a sua produtividade. Sem perceber, você alimenta na sua rotina aquilo que só te distancia das suas metas. Você termina o dia exausto, com a sensação de que trabalhou o tempo todo, mas quando olha para trás, sente que não saiu do lugar. É a ilusão de estar sempre ocupado, mas nunca produtivo. O perigo real não está nos grandes erros que você vê de longe. Mas sim nas pequenas concessões diárias que você acaba ignorando. O seu cérebro aprendeu a alimentar esses hábitos e, se você não quebrar esse ciclo, seguirá vivendo sem ter o controle dos próprios resultados. Neste episódio, eu vou te apresentar os 5 hábitos ruins que estão sabotando o seu progresso e aprender o que fazer para recuperar o controle do seu tempo e da sua produtividade. Você vai entender a raiz da sua autossabotagem e receber o caminho prático para destravar o foco para o que precisa ser feito. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

90 Dias Para Mudar Sua Vida e Alcançar Suas Metas Antes de 2027 | Sai da Média #287 11 Jun 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-ago26-spotify-287Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Tudo o que você tem na sua vida, atualmente, é aquilo que você tolera. E quando uma sequência de fracassos persiste na sua jornada, não é simplesmente falta de sorte. É porque você se habituou ao desconforto e está sendo guiado pelas circunstâncias. No jogo da vida, ou você comanda ou está sendo comandado. Não existe um meio termo. A pergunta é: de qual lado você vai escolher jogar a partir de hoje?Neste episódio do podcast Sai da Média, eu apresento o plano definitivo de 90 dias para mudar sua vida e alcançar suas metas antes de 2027. Você vai ter em mãos um passo a passo prático dividido em 5 fases para assumir o controle dos seus resultados, romper esse ciclo e finalmente salvar o seu ano. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Livro “A Arte de Falar e Fazer” Físico: https://www.martinsfontespaulista.com.br/a-arte-de-falar-e-fazer-1059845/pE-book: https://a.co/d/0dcTF3Lw→ Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

4 formas de REPROGRAMAR a sua MENTE em uma semana ou menos | Sai da Média #286 04 Jun 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-ago26-spotify-286 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Se você olhar atentamente para a sua rotina, vai perceber o quanto a sua vida é comandada por um piloto automático invisível. Aqueles problemas que insistem em se repetir não são frutos do acaso ou do azar. Eles acontecem porque o seu cérebro é uma máquina programada para repetir os mesmos padrões. Romper esse ciclo exige entender a neurociência prática por trás das suas decisões diárias. E, principalmente, entender como agir para assumir o controle e parar de ser guiado pelo seu inconsciente. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu apresento 4 formas de reprogramar a sua mente em apenas 7 dias ou menos. Você vai ter em mãos um passo a passo para assumir o controle dos seus resultados e finalmente alcançar seus objetivos. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

A FÓRMULA DE 6 PASSOS para mudar sua vida (e parar de aceitar a mediocridade) 28 May 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-285 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Você sabe muito bem o que NÃO quer na sua vida. Não aguenta mais o trabalho, não aguenta mais a dívida, não aguenta mais o casamento. O cérebro humano é treinado pra isso. Programado pra focar no que dói, no que precisa ser evitado. O problema é que ninguém constrói uma vida nova a partir do que não quer. A maioria das pessoas passa anos repetindo o que não aguenta mais. E o resultado é continuar exatamente no mesmo lugar daqui a 1, 5, 10 anos. Ação cura. Inação adoece. Mas a ação só acontece quando você sabe pra ONDE está indo. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu te entrego uma fórmula simples de 6 passos pra você começar a mudar sua vida imediatamente, a partir de hoje, ainda durante este episódio. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos: https://www.instagram.com/Geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube: https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Como DESENVOLVER CONFIANÇA sem esforço | Sai da Média #284 21 May 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-284 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Muita gente acredita que a confiança é uma espécie de teatro, onde você precisa falar mais alto e vestir uma armadura para impressionar todo mundo. O erro é não perceber que tentar parecer importante é, na verdade, o maior sinal de insegurança disfarçada. A verdadeira confiança não exige esforço, máscaras ou joguinhos sociais. Ela nasce de dentro para fora, através da sua autenticidade. E é só quando você verdadeiramente entende isso, que você consegue romper esse ciclo. Quando você deixa de tentar "vender" uma imagem e passa a focar no que realmente importa. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu revelo o caminho prático para você se tornar genuinamente confiante sem esforço. Você vai aprender a construir uma presença capaz de gerar respeito imediato em qualquer ambiente. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Como acabar com a SOBRECARGA MENTAL em 7 dias com 3 passos simples | Sai da Média #283 14 May 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/captacao-destrave-o-coach-mai26-spotify Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. E se o seu problema não for cansaço físico, mas sobrecarga mental? Quando você acorda cansado, mesmo tendo dormido 8 horas na noite anterior. Aquela sensação de que a cabeça continua "pesada", cheia de abas abertas, como se o seu processador estivesse superaquecido. Você está no trabalho pensando no que ficou pendente em casa, e está em casa com a cabeça martelando os problemas do trabalho. O erro fatal que trava a sua produtividade é tentar usar o seu cérebro como se ele fosse um depósito. A nossa mente foi feita para ter ideias, e não para armazená-las. Essa sobrecarga gera um ruído constante que impede você de estar presente onde realmente importa. Para conseguir romper esse ciclo e recuperar o seu potencial, você precisa de clareza e um plano de ação. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu revelo o método de 3 passos simples para você acabar com a sobrecarga mental em apenas 7 dias. Você vai entender como descarregar o seu "sistema operacional" e transformar o peso das preocupações em ação e produtividade. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Como Reprogramar seu Cérebro para ser Forte Mentalmente em 30 dias ou menos | Sai da Média #282 07 May 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-282 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. E se a razão pela qual você não muda for uma "lei invisível" que o seu cérebro segue à risca? Uma força que sempre te puxa de volta para os mesmos erros.Quando você repete frases e pensamentos que te limitam, o seu cérebro se programa para te manter dentro desse muro.Você se torna refém de um sistema operacional que você mesmo alimenta sem saber. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu te ensino a reprogramar o seu cérebro para ser mentalmente forte em 30 dias ou menos. Você vai aprender a eliminar as sementes da sabotagem que estão travando a sua vida para construir uma mente blindada. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Os MICRO-HÁBITOS mais fáceis para você mudar sua vida em 30 dias (Parte 2) | Sai da Média #281 30 Apr 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-281Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. E se você pudesse mudar sua vida apenas com micro-hábitos simples? Todos os dias, quando vivemos no piloto automático, acabamos cedendo à média.A verdade é que os seus sistemas não se elevam ao nível dos seus sonhos. São os seus sonhos que descem de nível para caber nos seus hábitos. Se o seu sistema não for organizado de forma consciente para te fazer subir, seus resultados serão sempre medianos. O seu sucesso está limitado pelo "chão" que você constrói todos os dias. É por isso que, nesta Parte 2 do podcast Sai da Média, eu te entrego os 11 micro-hábitos finais para você parar de puxar seus sonhos para baixo e mudar de vida em até 30 dias. São os ajustes práticos que faltavam para completar o seu mapa e reprogramar sua realidade. Assista ao episódio agora para assumir o comando e chegar aos resultados que você quer de forma consciente e consistente. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Os MICRO-HÁBITOS mais fáceis para você mudar sua vida em 30 dias (Parte 1) | Sai da Média #280 23 Apr 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-280 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida.A maioria das pessoas acredita que, para mudar de vida, precisa de um evento épico ou de uma força de vontade sobre-humana. A verdade? O fracasso é um hábito. Se você não está onde gostaria, é porque o seu sistema diário está programado para te manter na média.Se os seus hábitos são fracos, o seu futuro também será.E a forma de mudar isso é muito mais simples do que você pensa. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu vou te apresentar os micro-hábitos mais fáceis para você implementar e mudar a sua vida em 30 dias ou menos. Você vai ter em mãos o mapa para começar a aplicar na sua vida agora mesmo e ter resultados consistentes que vão te levar para a direção certa. Assista ao episódio agora mesmo e entenda os passos simples que você pode dar para mudar a sua vida. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Se você tem mais de 40 anos, assista esse episódio | Sai da Média #279 16 Apr 2026

Aniversário Fora da Média - Garanta sua vaga gratuita: https://links.igtcoaching.com.br/cap-aniversario-fora-da-media-spotify-279 Depois de uma certa idade, você sente que o tempo para "tentativa e erro" acabou. Na prática, o que mais angustia não é onde chegou, mas a sensação de que não está indo para lugar nenhum.Você já sentiu que a sua vida entrou em um ciclo de repetição?De saber que ainda tem muita lenha para queimar, mas se sentir travado por uma espécie de cansaço da alma? O desespero não vem de onde você está hoje, mas de sentir que parou de caminhar. Neste episódio do podcast Sai da Média, nós abrimos o jogo sobre como mudar de vida quando você sente que não tem mais tempo a perder. São os 5 passos práticos para você sair da inércia e voltar a ter brilho nos olhos.Assista ao episódio completo e descubra o que realmente te leva para uma vida mais realizada e feliz. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Como Conseguir Qualquer Coisa na Vida Sem Esforço | Sai da Média #278 02 Apr 2026

🎁 ANIVERSÁRIO FORA DA MÉDIA — Garanta sua vaga gratuita: https://links.igtcoaching.com.br/cap-aniversario-fora-da-media-spotify-278 O que mais te impede de conseguir o que você quer não é falta de esforço. É o jeito que o teu cérebro enxerga o esforço. Existe uma razão científica pela qual algumas pessoas conquistam tudo com aparente facilidade — e outras tentam mais e mais sem sair do lugar. Não tem nada a ver com talento, disciplina ou sorte. Neste episódio solo do Sai da Média, eu explico o sistema de etiquetas do cérebro — o mecanismo que define se você avança ou abandona no meio do caminho — e conduzo um exercício prático para você conseguir o que quer com muito menos esforço. Não é motivação barata. É técnica. Ouça o episódio completo. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Como ser um Especialista em Comunicação - com Gislene Isquierdo e Samer Agi | Sai da Média #277 26 Mar 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-277 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Por que você deveria se tornar um especialista em comunicação?O que mais separa quem lidera de quem apenas executa é a sua capacidade de se comunicar.É através dela que você alcança mais pessoas, constrói boas relações e demarca a sua autoridade. E é essencial que você entenda como desenvolvê-la e usá-la de forma estratégica. Neste episódio do Sai da Média, eu reuni dois dos maiores especialistas do país, Gislene Isquierdo (@gisleneisquierdo) e Samer Agi (@sameragi), para abrir a caixa-preta da comunicação de alto nível.Nós fomos fundo na psicologia do medo, na arte de convencer e em como você pode construir uma autoridade que ninguém consiga ignorar. Ouça o episódio completo. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

A Habilidade Invisível do Sucesso - com Rodrigo Vinhas e Lucas Puerto | Sai da Média #276 19 Mar 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/estrave-o-coach-mai26-spotify-276 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Será que existe uma habilidade invisível que só alguns conhecem para chegar até grandes resultados?O sucesso deixa rastros, mas a maioria das pessoas está olhando para as pegadas erradas.E é exatamente por isso que tanta gente se esforça, e mesmo assim continua no mesmo lugar. Neste episódio do Sai da Média, você vai entender como uma nova forma de ver o jogo foi capaz de transformar um prejuízo milionário em um negócio de escala extraordinária.Rodrigo Vinhas e Lucas Puerto, os nomes por trás da Craft Black, compartilham os bastidores dessa virada e as decisões estratégicas que os levaram a dominar o mercado. Ouça o episódio completo. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

8 hábitos que vão fazer você ficar mais INTELIGENTE todos os dias | Sai da Média #275 12 Mar 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-275 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Na prática, o que mais influencia a sua capacidade de pensar melhor, aprender mais rápido e tomar boas decisões são os seus hábitos.Pequenas escolhas do dia a dia podem fortalecer, ou deteriorar, a sua capacidade cognitiva.Muita gente acredita que inteligência é um dom de nascimento, algo que você tem ou não tem.E, por acreditar nisso, acabam buscando atalhos vazios ou suplementos mágicos que prometem foco, mas entregam apenas frustração.E, sem perceber, muita gente vive com a mente operando abaixo do seu verdadeiro potencial.Neste episódio do Sai da Média, eu mostro como você pode treinar o seu cérebro para pensar e agir fora da curva. São 8 hábitos simples que vão fazer você ficar mais inteligente e te colocar no comando da sua própria evolução. Assista ao episódio completo e comece a aplicar agora mesmo. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

A Tirania da Performance Forçada e o Fruto Proibido | Sai da Média #274 05 Mar 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://links.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-274 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Você já se sentiu pressionado a fazer mais, ganhar mais, conquistar mais e mesmo assim nunca parecer suficiente? Vivemos em uma sociedade que transformou resultado em religião. Se você não acorda às 5 da manhã, não tem múltiplas fontes de renda e não está sempre evoluindo, parece que está ficando para trás. A comparação virou regra. Você olha para as redes sociais e vê viagens, carros, sucesso aparente e começa a achar que sua vida não é o bastante. Aos poucos, você entra na roda dos ratos e passa a viver sob pressão constante. Neste episódio do Sai da Média, falamos sobre a tirania da performance forçada e o fruto proibido que nos afasta do nosso próprio Jardim do Éden.Ouça o episódio completo e entenda como viver com mais liberdade e menos pressão. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml→ Se você ganhou o sorteio, clique aqui para falar com o time:https://geronimotheml.site/falar-com-o-time

Como Desenvolver sua Confiança em Você Mesmo e Nos Outros | Sai da Média #273 26 Feb 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-mai26-spotify-272 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Confiança é o que determina quem cresce e quem permanece invisível. E quando você começa a duvidar de si, algo muda na sua postura. Você recua. Se cala. Se limita. Sem perceber, passa a viver abaixo do seu potencial. Neste episódio do Sai da Média, eu mostro como desenvolver confiança em você mesmo, e como fazer com que os outros passem a confiar mais em você. São 4 regras simples e práticas para aplicar ainda hoje e começar a transformar a sua forma de agir e se posicionar. Assista ao episódio completo.

O manual completo da disciplina para indisciplinados | Sai da Média #272 19 Feb 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev26-spotify-272 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Você não é indisciplinado. Talvez tenha repetido isso tantas vezes para si mesmo que já transformou um comportamento em identidade. O seu cérebro não foi feito para buscar evolução constante. Ele foi feito para sobreviver e evitar desconforto. E é justamente por isso que, muitas vezes, você cede para uma voz interna que te leva a uma negociação silenciosa. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu apresento o manual completo da disciplina para indisciplinados. São 11 passos simples para parar de negociar consigo mesmo e construir consistência de maneira inteligente e sustentável. Se você está cansado de recomeçar, assista ao episódio completo e comece a aplicar agora mesmo. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

A mentalidade por trás de um sucesso extraordinário - com Léo Toledo | Sai da Média #271 12 Feb 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev26-spotify-271 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. O que faz alguém sair do zero e, poucos anos depois, faturar 30 milhões em um único ano?A maioria acredita que é sorte. Alguns pensam que é trabalhar mais do que todo mundo.Mas a verdade é que existe um padrão por trás de todo sucesso fora da curva. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu converso com Léo Toledo sobre a mentalidade, as decisões e os movimentos estratégicos que permitem alguém sair do zero e construir resultados extraordinários.Se você quer entender o que faz alguém sair da média, crescer com propósito e construir algo sustentável, assista até o final. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Como transformar a ansiedade em poder - com Dra. Luana Marques | Sai da Média #270 05 Feb 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev26-spotify-270 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. A ansiedade costuma ser tratada como algo que devemos evitar ou eliminar da nossa vida. Mas… e se ela não for o problema? Quando você para de fugir e aprende a reagir de forma diferente, a ansiedade pode se tornar a sua maior força. Neste episódio do podcast Sai da Média, recebemos a Dra. Luana Marques, professora de psicologia em Harvard e autora do livro “Viver com Ousadia”, para conversarmos sobre como transformar a ansiedade em poder. Você vai entender por que fugir dela piora tudo e como mudar a forma como você reage pode transformar decisões, comportamentos e rumos inteiros da vida. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

12 lições de vida que eu gostaria de ter aprendido mais cedo | Sai da Média #269 29 Jan 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev26-podcast-269 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Tem coisas na vida que, quando você aprende, o primeiro pensamento é imediato: “Se eu soubesse disso antes…” Em muitos casos, você teria economizado tempo e dinheiro, evitado erros e feito escolhas melhores. Mas a verdade é que sempre existe espaço para corrigir a direção. Existem dois momentos ideais para aplicar esses aprendizados. O primeiro era lá atrás. O segundo melhor momento é agora. Neste episódio do podcast Sai da Média, eu te apresento as 12 lições de vida que eu gostaria de ter aprendido mais cedo e que você pode aplicar na sua própria vida. São aprendizados construídos na prática, na carreira, nas decisões e consequências que eu pagaria para ter descoberto antes. Algumas dessas lições foram duras, outras transformadoras e uma delas é o que eu chamo de meu maior segredo de vida. Se você quer entender quais lições realmente mudam o jogo e fazem toda a diferença na jornada, assista ao episódio completo. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube:https://www.youtube.com/@GeronimoTheml

Por que a disciplina sozinha falha? O elo perdido entre o esforço e o resultado | Sai da Média #268 24 Jan 2026

Destrave o Coach que Existe em Você - Garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev26-podcast-268 Dois dias de imersão para você descobrir a metodologia que já transformou mais de 20 mil pessoas e aplicá-la na sua carreira, na sua liderança e na sua vida. Muita gente acredita que o problema é a falta de disciplina. Então tenta se esforçar mais, acordar mais cedo, se cobrar mais. No começo, até parece que funciona e dá um senso de melhora. Mas com o tempo, isso não se sustenta. O esforço aumenta, o resultado diminui e a confiança começa a ir embora. Não é só cansaço, é frustração acumulada. A verdade é que existe um “elo perdido” que precisa ser descoberto para que você transforme esse esforço em resultado. Neste episódio do Podcast Sai da Média, eu te explico por que a disciplina, sozinha, falha no longo prazo e o que realmente sustenta mudanças de forma consistente. Assista ao episódio e entenda qual é o combustível que te leva até os seus objetivos. ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos: https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Quer acompanhar mais conteúdos sobre Desenvolvimento Humano? Inscreva-se no Youtube: https://www.youtube.com/@GeronimoTheml → O Sistema de Anti-Produtividade Que Mudou Tudo | Sai da Média #264 https://open.spotify.com/episode/100ts2FoekKDun5yzSyq0X?si=89fc0789353747c8

Como usar a sua mente e mudar a sua vida - com Rodrigo Cardoso | Sai da Média #267 10 Jan 2026

INSCRIÇÕES ABERTAS - Destrave o Coach que Existe em Você: https://lp1.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev26-spotify-267 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ Muitas vezes queremos mudar de vida rasgando tudo o que veio antes, como se fosse preciso começar do zero. Como uma roupa que foi boa por muito tempo, mas que agora aperta, incomoda e já não serve mais. Mas a verdade é que, na maioria dos casos, um pequeno ajuste basta. Aquilo que causava desconforto passa a funcionar quando você entende o que precisa ser ajustado, e não descartado. Nem toda mudança precisa ser radical. Grandes transformações costumam nascer de decisões conscientes, feitas com clareza, intenção e consistência. Neste episódio do podcast “Sai da Média”, com o convidado Rodrigo Cardoso, conversamos sobre como usar a sua mente para mudar a sua vida. Dê o play e entenda o que vai te fazer mudar de verdade. #VidaNaMédia #Coaching #GeronimoTheml #MudançaDeVida #Mentalidade #Consciência

Pare de desperdiçar sua vida - 7 coisas que abandonei para ir da pobreza à riqueza | Sai da Média #266 03 Jan 2026

INSCRIÇÕES ABERTAS - Imersão Assuma o Comando da Sua Vida. Garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/assuma-o-comando-jan26-spotify-266 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ A pobreza dói, e não é só no bolso. Ela dói quando o mês acaba antes do dinheiro. Quando você trabalha muito e não vê resultado. E, principalmente, quando você sente que está desperdiçando sua vida. Existe uma verdade que quase ninguém fala: evoluir também dói. Dói assumir responsabilidades, parar de culpar o mundo, mudar de ambiente, aprender a dizer não… São coisas difíceis, mas que delimitam quem permanece pobre de quem constrói riqueza. Neste episódio do Podcast Sai da Média, eu te falo como parei de desperdiçar a minha vida e atravessei da pobreza para a riqueza, e o que você precisa enfrentar para fazer o mesmo. Você vai entender: Por que muitas pessoas continuam pobres mesmo trabalhando muito Quais decisões práticas ajudam a sair da pobreza e ganhar mais dinheiro Qual é a diferença entre quem permanece pobre e quem constrói riqueza O que precisa ser cortado e enfrentado para sair da escassez Assista ao episódio agora e entenda como parar de sobreviver e começar a construir riqueza.

Como colocar sua vida em ordem e retomar o comando dela | Sai da Média #265 27 Dec 2025

INSCRIÇÕES ABERTAS - Imersão Assuma o Comando da Sua Vida. Toque no link abaixo e garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/assuma-o-comando-jan26-spotify-265 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ Você não perde o comando da sua vida de uma vez só. Vai abrindo mão dele aos poucos, deixando as coisas “pra depois”, até perceber que, mesmo tentando, está tudo fora do eixo. Colocar a vida em ordem começa quando você para de tolerar. E, nesse processo, nada muda sem ação. Não algo épico, mas uma sequência de ações possíveis, repetidas, de forma constante. Neste episódio do Podcast Sai da Média, você vai entender: como pequenas tolerâncias fazem você perder o comando da própria vida por que muito esforço nem sempre gera avanço como ter clareza e direção para mudar de vida o que sustenta uma vida organizada ao longo do tempo Assista ao episódio agora e compreenda o que está mantendo sua vida fora do eixo e como sair disso. INSCRIÇÕES ABERTAS - Imersão Assuma o Comando da Sua Vida. Toque no link abaixo e garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/assuma-o-comando-jan26-podcast-265 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ Você não perde o comando da sua vida de uma vez só. Vai abrindo mão dele aos poucos, deixando as coisas “pra depois”, até perceber que, mesmo tentando, está tudo fora do eixo. Colocar a vida em ordem começa quando você para de tolerar. E, nesse processo, nada muda sem ação. Não algo épico, mas uma sequência de ações possíveis, repetidas, de forma constante. Neste episódio do Podcast Sai da Média, você vai entender: como pequenas tolerâncias fazem você perder o comando da própria vida por que muito esforço nem sempre gera avanço como ter clareza e direção para mudar de vida o que sustenta uma vida organizada ao longo do tempo Assista ao episódio agora e compreenda o que está mantendo sua vida fora do eixo e como sair disso.

O Sistema de Anti-Produtividade Que Mudou Tudo | Sai da Média #264 20 Dec 2025

INSCRIÇÕES ABERTAS - Imersão Assuma o Comando da Sua Vida. Toque no link abaixo e garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/assuma-o-comando-jan26-spotify-264 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ Antiprodutividade não é fazer menos por preguiça. É fazer o que realmente funciona. Você não precisa de mais um método para ser produtivo. E talvez esse seja exatamente o problema. A busca constante por hacks, aplicativos e rotinas perfeitas tem causado o efeito oposto: mais pressão e menos resultado.Assim como discutir o melhor suplemento não adianta se você nem está treinando, buscar técnicas avançadas de produtividade não resolve quando os fundamentos estão quebrados.A obsessão por produzir excessivamente acaba gerando resultados vazios. Porque, às vezes, para ser mais, é preciso fazer menos.Neste episódio do Podcast “Sai da Média”, eu te apresento o método de antiprodutividade que vai mudar completamente a forma como você trabalha e vive.Se você sente que está sempre tentando melhorar, mas vive cansado, travado ou improdutivo, esse episódio é para você.Dê o play e descubra por que menos pressão pode ser o caminho mais rápido para sair da média. Vamooooooooo 👊🤟

99% dos ricos fazem isso: hábitos e oportunidades para fazer dinheiro | Sai da Média #263 13 Dec 2025

INSCRIÇÕES ABERTAS - Imersão Assuma o Comando da Sua Vida. Toque no link abaixo e garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/assuma-o-comando-jan26-spotify-263 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ Sabe aquela frase “dinheiro não traz felicidade”? Pode até não ser o que te faz mais feliz, mas a falta dele costuma trazer tristeza, impotência e muitas privações. Você não precisa sonhar em ser rico, mas é impossível negar o impacto de quando você pode cuidar de quem você ama. Proporcionar conforto para seus pais, dar oportunidades melhores para seus filhos ou simplesmente viver sem medo da conta no final do mês faz toda a diferença. E a verdade é que a prosperidade não nasce de sorte, nasce de comportamentos que a maioria das pessoas nunca aprende. Neste episódio eu vou te mostrar os hábitos que 99% dos ricos têm e que qualquer pessoa pode adotar para construir prosperidade financeira e pessoal. E você vai poder escolher se quer usar esses princípios para crescer, como eu escolhi, ou se vai continuar convivendo com as privações que existem com a falta de dinheiro. Se isso já te fez desistir de algo, adiar um sonho ou aceitar menos do que você merece, este episódio é para você. Assista agora e dê um basta no que impede o seu crescimento financeiro. Vamooooooooo 🤟👊

8 coisas que você precisa eliminar, em silêncio, da sua vida (antes que seja tarde) | Sai da Média #262 06 Dec 2025

INSCRIÇÕES ABERTAS - Imersão Assuma o Comando da Sua Vida. Toque no link abaixo e garanta sua vaga: https://lp1.igtcoaching.com.br/assuma-o-comando-jan26-spotify-262 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ Tem uma verdade sobre a vida adulta que quase ninguém te conta: você não quebra de uma vez. Você vai rachando aos poucos. E o que te destrói não é o grande problema da sua vida. É o detalhe que você tolera. A conversa que você evita. A promessa que você faz para si mesmo e mesmo assim descumpre. Por fora, tudo parece certo. Mas por dentro existe um desgaste silencioso que você carrega sozinho e que mina sua energia todos os dias. A vida não desmorona por um grande erro. Ela se perde nos milímetros, no “deixa pra lá” que se acumula, no que você adia mesmo sabendo que deveria cortar. E é sobre isso este episódio do Podcast “Sai da Média”: as 8 coisas que você precisa eliminar da sua vida, em silêncio, antes que seja tarde. Você vai entender o que realmente te drena, o que te atrasa e como desmontar esse desgaste diário antes que ele te quebre por dentro. Pare de deixar para depois! Assista agora mesmo e comece a eliminar esses erros da sua vida. Vamooooooooo 🤟👊

As 3 Técnicas de Produtividade que REALMENTE Funcionam na Vida Real | Sai da Média #261 29 Nov 2025

INSCRIÇÕES ABERTAS - Acesso vitalício a TODOS os meus cursos de desenvolvimento pessoal por uma condição única de Black Friday: https://lp1.igtcoaching.com.br/inscricoes-black-fim-da-media-2025-spotify-261 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Destrave o Coach que Existe em Você - Toque no link abaixo e se inscreva: https://lp1.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev26-podcast-261 Eu testei 10 técnicas de produtividade… e só 3 realmente funcionaram na vida real. E a verdade é essa: nem toda técnica vai trazer o resultado que você espera. Muitas só geram cansaço, frustração e um desgaste que você não precisava viver. Isso porque não foram criadas para a sua vida real, mas para uma vida ideal. Ao invés de ganhar tempo, o que sobra é culpa, pressão e mais uma lista de coisas para fazer. E isso acontece não é por falta de disciplina, mas porque várias dessas técnicas simplesmente não se sustentam no dia a dia. Copiar o ritual do outro sem ter o mesmo contexto dessas pessoas só produz uma coisa: alta performance da frustração. Existe sim um jeito mais simples, mais leve, mais funcional. E ele não está nesse excesso de promessas de um mundo imaginário. Está em descobrir o que realmente funciona para quem tem responsabilidades e quer ter mais tempo, mais foco e mais resultado em uma vida real. E é sobre isso que a gente vai falar neste episódio do Podcast “Sai da Média”: As 10 técnicas populares que eu testei Por que 7 não funcionaram E as 3 que realmente mudaram meu jogo, trazendo foco, resultado e mais tempo livre para viver o que importa. Assista agora! Vamooooooooo 🤟👊

A rotina de 6 meses que separa adultos de lendas | Podcast Sai da Média #260 22 Nov 2025

INSCRIÇÕES ABERTAS - Acesso vitalício a TODOS os meus cursos de desenvolvimento pessoal por uma condição única de Black Friday: https://lp1.igtcoaching.com.br/inscricoes-black-fim-da-media-2025-spotify-260 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Destrave o Coach que Existe em Você - Toque no link abaixo e se inscreva: https://lp1.igtcoaching.com.br/destrave-o-coach-fev26-podcast-260 →Ouça também no Spotify: [LINK SPOTIFY] A verdade é dura: depois de adulto, a vida decide por você. Ela te entrega boletos, pressão, cobranças… e você só reage. Aos poucos, isso vira um cansaço silencioso. Aquele incômodo de quem sabe que dava para ter muito mais, mas não está acontecendo. Você até tenta mudar, mas nada engata. A vida te puxa de volta para o mesmo padrão: sobreviver. Acontece que a diferença entre quem transforma a própria história e quem continua preso não é talento, dom ou sorte: É rotina. A rotina que você repete é a vida que você vive. Ela determina exatamente os resultados que você vai colher. E é isso que separa adultos comuns de lendas: 6 meses de uma rotina tão bem estruturada que muda o seu destino para sempre. Neste episódio do Podcast Sai da Média, você vai entender como uma rotina simples, clara e inegociável é o passo mais rápido para sair da sobrevivência e assumir o comando da sua vida. Assista agora! Vamooooooooo 🤟👊

Como REINVENTAR Sua Vida (Parte 3) - Durante a Reinvenção | Podcast Sai da Média #259 15 Nov 2025

INSCRIÇÕES ABERTAS - Acesso vitalício a TODOS os meus cursos de desenvolvimento pessoal por uma condição única de Black Friday: https://igtcoaching.site/inscricoes-black-fim-da-media-2025-spotify-259 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Segue a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e alta conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Destrave o Coach que Existe em Você - Toque no link abaixo e se inscreva: https://igtcoaching.site/destrave-o-coach-fev26-podcast-259 → Assista à parte 1 desta série: https://www.youtube.com/watch?v=YTykRpy0Lz8 → Assista à parte 2 desta série: https://www.youtube.com/watch?v=cUZYOLj66_s Mudar é realmente difícil, mas se manter mudando é ainda mais. Porque o começo da reinvenção é empolgante: tudo é novo, tudo inspira, e você sente que a vida está andando. Mas depois vem o cansaço, a dúvida, as recaídas… e aquela voz que todo mundo conhece:“Será que vale a pena?” E eu já te afirmo: vale. Mas é importante entender que reinventar a vida não é uma linha reta. É uma montanha-russa. Tem dias de euforia… E tem dias que você vai querer desistir. Mas é justamente nesses dias que a mágica acontece. Porque é aqui que você descobre se está só tendo um sonho infantil ou se realmente está se tornando uma nova pessoa. E está tudo bem sentir isso, desde que você continue. Porque a transformação vem da constância. Das pequenas vitórias, dos passos anônimos, daquilo que você faz quando ninguém está olhando e aplaudindo. Neste episódio do Podcast Sai da Média, a parte 3 da série sobre “Como Reinventar Sua Vida”, você vai entender como se manter firme no processo de reinvenção e descobrir: ✅ Por que mudar é difícil, mas se manter mudando é ainda mais (e como evitar a armadilha emocional que faz a maioria desistir bem no meio da jornada). ✅ As matrizes humanas que determinam suas ações durante a mudança (e o que fazer para isso trabalhar a seu favor). ✅ Por que celebrar pequenas vitórias é indispensável para continuar (e o erro de olhar só para onde você quer chegar). ✅ Como fazer uma transição inteligente de vida usando o método do suco de uva (sem loucuras e sem quebrar pontes). ✅ Os dois superpoderes que podem fazer você conquistar o que quiser na sua vida. Assista agora e dê um basta no que te impede de transformar sua vida! Vamooooooooo 🤟👊

Como REINVENTAR Sua Vida (Parte 2) - O Começo da Reinvenção | Podcast Sai da Média #258 08 Nov 2025

INSCRIÇÕES ABERTAS - Acesso vitalício a TODOS os meus cursos de desenvolvimento pessoal por uma condição única de Black Friday: https://igtcoaching.site/inscricoes-black-fim-da-media-2025-podcast-258 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Siga a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ → Assista à parte 1 desta série: https://www.youtube.com/watch?v=YTykRpy0Lz8 Entre o que você vive e o que você deseja viver existe um ABISMO... O Desafio do Recomeço. Muitas vezes, esse desafio vem de um medo… Medo de errar de novo, medo de ser julgado, medo de não saber o que vem depois. E é justamente aí que a maioria hesita… E para. Simplesmente desiste. Porque quem continua de forma obstinada atrás daquilo que mais deseja, aprende uma verdade simples e irrefutável: A estrada não se apresenta antes de você começar a caminhar nela. Ela é construída durante a sua jornada. Então esqueça a ideia de que reinventar a vida é largar tudo… Reinventar a vida é reconstruir com consciência, com método. É aceitar que não dá para ter controle de tudo, mas dá para ter propósito em cada passo. É aceitar que você não precisa ter todas as respostas, mas sim coragem para começar. Neste episódio do Podcast Sai da Média, a parte 2 da série sobre “Como Reinventar Sua Vida”, você vai entender como começar a reinventar sua vida e descobrir: ✅ Por que você PRECISA parar de focar apenas no dinheiro (e os exemplos da vida real que mostram que esse é muitas vezes o pior dos caminhos a percorrer). ✅ É muito comum as pessoas viverem uma vida que NÃO lhes pertence (e aqui eu vou te mostrar exatamente como identificar se você faz parte desse bolo — e como sair dele, se for seu caso). ✅ Por que o GPS da mudança de vida só mostra os próximos 20 metros (e o que você precisa começar a fazer hoje para iluminar o resto do caminho). ✅ A única certeza que existe quando o assunto é reinvenção da própria vida (ignore isso, e eu posso te garantir que você não vai conquistar o que busca). ✅ Está velho demais para mudar? Eu vou te provar, por A + B, que essa é a pior mentalidade possível quando se trata de mudança. E te mostrar como voltar a se enxergar como jovem novamente (independentemente da sua idade atual). ✅ As 3 etapas que você precisa seguir hoje para começar a reinventar sua vida, na prática (isso é tão poderoso que poderia dar um curso — mas, neste vídeo, é meu presente para você). O Podcast está INCRÍVEL. Vai transformar sua jornada. Assista AGORA! Vamoooooo 🤟👊 #VidaNaMédia #Coaching #GeronimoTheml #ReinvençãoProfissional

Como REINVENTAR Sua Vida (Parte 1) | Podcast Sai da Média #257 01 Nov 2025

Tenha acesso vitalício a TODOS os meus cursos de desenvolvimento pessoal por uma condição única de Black Friday: https://igtcoaching.site/cap-black-fim-da-media-2025-podcast-257 ⚠️ Links úteis: → Me acompanhe no Instagram para ter acesso a conteúdos exclusivos e gratuitos https://www.instagram.com/geronimotheml/ → Siga a Paty no Instagram e descubra os segredos de um evento ao vivo que gera alta transformação e conversão em vendas: https://www.instagram.com/patyaraujo.oficial/ Trabalha, paga conta, até tem bons momentos… Mas no fundo sente que está mais sobrevivendo do que vivendo. Já sentiu como se a sua vida estivesse rodando em círculos? Eu fui escravo disso por 10 anos. Até perceber que talvez o problema não fosse o que eu FAZIA... Muitas vezes, o problema é o que você TOLERA. Tolera um trabalho que não te desafia mais. Tolera um salário que não te recompensa. Tolera acordar todo dia e repetir o que você sabe que não quer. Porque as áreas profissional e financeira não são áreas comuns da vida: são o MOTOR ou o FREIO de todas as outras. Quando o dinheiro falta, o amor sofre. Quando o trabalho adoece, o corpo grita. Quando a alma não vê propósito, o resto perde a cor. Ou seja, é nelas que reside a mais importante das reinvenções. Neste episódio do Podcast Sai da Média, o 1º da série “Como Reinventar Sua Vida”, você vai descobrir: ✅ O efeito composto da transformação (é como juros compostos: quando você aplica certo esses 2 pilares, você arrasta juntas todas as áreas da sua vida). ✅ Os 3 tipos de pessoas que PRECISAM se reinventar (se você se encaixa em um desses 3 grupos, este podcast é mais do que urgente para a sua vida). ✅ Por que o profissional e o financeiro são o MOTOR ou o FREIO de todas as outras áreas da sua vida (e como turbiná-los para atingir resultados muito fora da média). ✅ Por que estendi em 2 anos e 1 mês minha atuação naquele mesmo emprego que eu odiava (e como isso foi essencial para minha reinvenção segura — COPIE E COLE NA SUA CARREIRA). ✅ Como treinar para ser fora da média AGORA, não quando "as coisas estiverem melhores" (e multiplicar o potencial de sucesso dos seus projetos). ✅ O maior inimigo de qualquer tentativa de reinvenção (e a técnica simples para começar a vencê-lo hoje e parar de “secar gelo” na sua realidade). Este episódio está INCRÍVEL! Se você quer reinventar sua vida, isso é mais do que um vídeo: é um verdadeiro CURSO para conquistar o extraordinário! Assista AGORA!