Bom dia, Obvious
Marcela Ceribelli
Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe convidadas para conversas abertas sobre assuntos atuais do universo feminino: saúde mental, autocuidado, carreira, autoestima, relacionamentos e outros. Bom Dia, Obvious, o que você vai fazer pela sua felicidade hoje?
Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, recebe convidadas para conversas abertas sobre assuntos atuais do universo feminino: saúde mental, autocuidado, carreira, autoestima, relacionamentos e outros. Bom Dia, Obvious, o que você vai fazer pela sua felicidade hoje?
Encerrar Ciclos Sem Esperar Dar Errado, com Fátima Bernardes
Episódios
Será que precisamos esperar que alguma coisa deixe de nos fazer felizes para termos o direito de desejar algo diferente? E por que é tão difícil encerrar um ciclo quando, aos olhos dos outros, parece que temos tudo o que alguém poderia querer? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Fátima Bernardes para uma conversa sobre a coragem de mudar, o medo da acomodação e a importância de reconhecer quando é hora de seguir em frente. Da menina que sonhava em ser primeira bailarina às decisões que transformaram sua carreira na televisão, Fátima compartilha como aprendeu a se despedir de histórias que ainda amava, sem precisar transformar o passado em arrependimento. A conversa também passa pela maternidade de trigêmeos, pela independência financeira das mulheres, pelo amor que se transforma depois de uma separação e pelo desejo de conquistar mais tempo para viver além do trabalho. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta: AQUI Para conteúdos exclusivos do Bom Dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious: AQUI Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Instagram da Fátima Bernardes: @fatimabernardes Ouça também outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc: AQUI Podcast Academia do Prazer: AQUI Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Citações: Livro “Indomável”, de Glennon Doyle: AQUI
Neste episódio do Bom dia, Obvious, gravado ao vivo no Rio de Janeiro, no Festival Chapadinhas de Endorfina, Marcela Ceribelli recebe a psiquiatra, neurocientista e professora da UFRJ Natália Mota para uma conversa sobre construção de hábitos e o que existe para além da força de vontade. Entre perguntas da plateia e experiências pessoais, elas exploram como prazer, repetição e pertencimento participam da nossa relação com o movimento. O episódio também aborda as conexões entre sono, memória e emoções, o impacto das telas na atenção e o papel da leitura na rotina. Uma conversa sobre conhecer o próprio ritmo e construir hábitos possíveis dentro da vida que temos. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious. Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Natália Mota: AQUI Citações Podcast “Bom dia, Obvious” — menção a uma conversa com Lela Brandão: AQUI TEDx “Que bom que você caiu”, de Karen Jonz: AQUI
Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a escritora, jornalista e podcaster Sofia Oliveira, a @sofidisse, para uma conversa sobre o medo de ser vista tentando e a dificuldade de mostrar ao mundo aquilo que queremos fazer. Entre histórias sobre escrita, trabalho e recomeços, elas refletem sobre quando a preparação vira uma forma de adiar a exposição, o peso dos julgamentos e a cobrança de acertar sempre. A conversa também passa pela importância das amizades, pela dificuldade de pedir ajuda e pela possibilidade de começar com o que temos, sem esperar uma segurança que talvez nunca venha por inteiro. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious. Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Sofia Oliveira: AQUI Citações Livro “Acreditar em mim é a minha única possibilidade de existir”, de Sofi Disse: AQUI Livro “Se perder e se encontrar faz parte do caminho”, de Sofi Disse: AQUI Livro “O perigo de estar lúcida”, de Rosa Montero: AQUI Livro “Nada a dizer”, de Elvira Vigna: AQUI Podcast “Colo de amiga por @sofidisse”: AQUI
Neste episódio do Bom dia, Obvious, gravado ao vivo no Rio de Janeiro, Marcela Ceribelli recebe a jornalista e podcaster Bela Reis para uma conversa sobre escolhas, maternidade e a coragem de decepcionar quem amamos. Entre histórias de família, relacionamentos e mudanças profissionais, elas debatem como reconhecer os próprios desejos em meio às expectativas dos outros, quando insistir ou encerrar um ciclo e como a rede de apoio pode nos ajudar a atravessar diferentes fases da vida e sustentar decisões difíceis. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas - e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Bela Reis: AQUI Citações Livro “A quarta reação: como a necessidade de agradar nasce do trauma e nos desconecta de quem somos”, de Ingrid Clayton: AQUI Podcast “Conselhos que você pediu”: AQUI Podcast “Angu de Grilo”: AQUI podcast “Ppkansada”: AQUI Newsletter “Associação dos Sem Carisma”: AQUI
Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicóloga Ediane Ribeiro para uma conversa sobre as emoções que nem sempre temos coragem de encarar: o medo, o abandono e o desamparo nas relações. O episódio também aborda os limites que tentamos contornar sem olhar para o que o nosso corpo está dizendo, como repetimos na vida adulta aquilo que aprendemos na infância e o que isso revela sobre a forma como entendemos o amor. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas - e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Ediane Ribeiro: AQUI Citações: Livro da Ediane Ribeiro: AQUI
Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a jornalista, socióloga e pesquisadora Janara Sousa para uma conversa sobre a violação de direitos das mulheres, a machosfera e seus impactos dentro e fora do ambiente digital. O episódio também aborda como os red pills ensinam meninos a odiar mulheres, de que forma esse discurso se espalha nas redes sociais e chega às escolas, e o que isso revela sobre a própria história da internet. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas - e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Janara Sousa: AQUI Citações Livro “Humilhado”: AQUI Livro “Um hino à vida”: AQUI Livro “Haters: Harassment, Abuse, and Violence Online”: AQUI Livro: “How to be a woman online”: AQUI
Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a escritora Tati Bernardi para uma conversa sobre a possibilidade de aceitar as próprias loucuras como forma de romper os limites impostos às mulheres. Ao longo do papo, Tati reflete sobre o seu processo de questionar esses padrões, especialmente em ambientes de trabalho. A conversa passeia por temas como relacionamentos, relações familiares e maternidade. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas - e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Tati Bernardi: AQUI Citações: Podcast: Desculpa o Transtorno: AQUI Podcast: Desculpa alguma coisa: AQUI Livro: Depois a louca sou eu - Tati Bernardi: AQUI Livro: Ioga - Emmanuel Carrère: AQUI Livro: Um romance russo - Emmanuel Carrère: AQUI Livro: O adversário - Emmanuel Carrère: AQUI Livro: Colcoz - Emmanuel Carrère: AQUI Crônica da Tati: AQUI Ficou com vontade de ler “A boba da corte”? Temos um cupom exclusivo, válido até o dia 31/10. Use o cupom: OBVIOUS20 para garantir 20% de desconto no site da Fósforo.
Neste episódio do Bom dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a atriz e apresentadora Claudia Raia para uma conversa sobre maternidade, confiança e os limites entre cuidar e controlar. Até que ponto uma mãe conhece o filho? Essa é uma das perguntas-guia desse papo, que traz reflexões sobre como a confiança é algo construído na maternidade, onde todas as mães, assim como os filhos, vão errar. --------------------------------------------------------------------- Vem fazer compritta! Com o envio mais rápido do Brasil, melhores marcas e Frete Grátis a partir de R$19. Corre pro app: Confira as condições em mercadolivre.com.br/l/fretegratis. Análise comparativa independente, baseada em cálculo da média dos prazos de entrega ofertados durante o período de 19/03/2026 e 24/03/2026. ---------------------------------------------------------------------- Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Quer assistir o Bom dia, Obvious ao vivo no Rio de Janeiro? Festival Chapadinhas de Endorfina Treinão + Bom Dia, Obvious ao vivo, no Píer Mauá, no Rio de Janeiro. Ingressos para o dia 19/09 Ingressos para o dia 20/09 Garanta seu lookinho pro treinão com desconto! Use o cupom CHAPADINHAS e ganhe 15% OFF (novos clientes) em roupas e acessórios da Galapagos. Válido até 30/09. Aproveite o cupom aqui Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas - e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Claudia Raia: AQUI Citações: Série “Sua mãe te conhece?”: AQUI
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a rapper, cantora e compositora Drik Barbosa para uma conversa sobre identidade, criatividade e os processos de transformação que nos atravessam ao longo da vida. Drik compartilha reflexões sobre autoconhecimento e sobre a busca por se enxergar além dos rótulos e das expectativas alheias. O papo também passa pelas relações que escolhemos manter e pela importância de reconhecer os espaços onde somos valorizadas. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Drik Barbosa: AQUI Encontro e Recomeço, de Drik Barbosa - pré-save: AQUI Citações Álbum Lemonade, de Beyoncé: AQUI Lauryn Hill: AQUI Batalha do Santa Cruz: AQUI Racionais Mc’s: AQUI
Este episódio do Bom Dia, Obvious foi gravado em um evento de pré-estreia do filme Melhores Amigas, promovido pela Paris Filmes, em São Paulo. Nele, Marcela Ceribelli e Jana Rosa entrevistam as atrizes Ingrid Guimarães, Mônica Martelli e a diretora Susana Garcia. A conversa parte do filme para falar sobre amizade entre mulheres, cumplicidade e as relações que nos acompanham - e nos salvam - em diferentes fases da vida. O papo também passa por temas como desejo feminino, etarismo, pela relação com a própria aparência, pelas transformações da maternidade, pelo medo da solidão e pela coragem de recomeçar. Minha Melhor Amiga acompanha a história de Júlia (Ingrid Guimarães) e Clara (Mônica Martelli), duas amigas na casa dos 50 anos que decidem viajar juntas para a Europa depois que as filhas embarcam para Portugal em um intercâmbio. Estreia nos cinemas em 3 de setembro. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram de Minha Melhor Amiga, o filme: AQUI Instagram de Ingrid Guimarães: AQUI Instagram de Mônica Martelli: AQUI Instagram de Susana Garcia: AQUI Instagram de Jana Rosa: AQUI
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicóloga Catharine Rosas para uma conversa sobre escolhas, maternidade e os sentimentos que acompanham as transições de vida. Catharine fala sobre o medo como uma espécie de bichinho que tenta nos proteger e que é inerente às experiências que acumulamos ao longo da vida, sugerindo que a saída, talvez, não seja eliminá-lo, mas entender como lidar com ele. O papo também passa pelas ambivalências de grandes experiências, como maternar, pelas perdas que acompanham algumas escolhas e pela compreensão de que nem tudo está sob nosso controle. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram Catharine Rosas: AQUI Podcast Messy Girls Club, de Catharine Rosas: AQUI Citações This is Us: AQUI Homem-Aranha: AQUI Livro Bons tempos: Yesteryear, de Caro Claire Burke: AQUI
Este episódio de Bom Dia, Obvious foi gravado na 24ª Festa Literária Internacional de Paraty, em julho de 2026. Nele, Marcela Ceribelli conversa com o filósofo e escritor Renato Noguera sobre a gramática das emoções e o momento em que ela se torna uma política. Ao longo do papo, eles discutem por que medo e raiva costumam ser sentimentos reprimidos, a quem interessa uma sociedade envergonhada dessas emoções e como o medo pode ser uma ferramenta de autoconhecimento. A conversa também passa por temas como masculinidade, ideia de segurança psicológica e a possibilidade de construir um ‘emocionário’ que não exija que sejamos tão diferentes do que imaginamos. =============================================== Vem fazer compritta! Com o envio mais rápido do Brasil, melhores marcas e Frete Grátis a partir de R$19. Corre pro app Confira as condições em mercadolivre.com.br/l/fretegratis. Análise comparativa independente, baseada em cálculo da média dos prazos de entrega ofertados durante o período de 19/03/2026 e 24/03/2026. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas - e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram Renato Noguera: AQUI Livro Medo e raiva: O que os mitos e as filosofias revelam sobre nossos afetos sombrios: AQUI Citações: Sigmund Freud | Livros: AQUI Amenemope | Papiro 10474 | Museu Britânico: AQUI Platão | Livros: AQUI
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a cineasta Karol Maia para uma conversa sobre o trabalho doméstico no Brasil e a herança da escravidão que ainda sustenta as estruturas sociais do país. Diretora do documentário Aqui Não Entra Luz, Karol nos convida a questionar por que naturalizamos a ideia de um funcionário morar na casa do patrão, em um cômodo pequeno, localizado estrategicamente ao lado da cozinha. O papo também também passa pelos afetos construídos nessa dinâmica, pelo sentimento de ser filha de empregada e como as experiências consideradas individuais revelam, na verdade, uma história coletiva. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram Karol Maia: AQUI Instagram filme ‘Aqui não entra luz’: AQUI Citações Fenatrad - Federação Nacional das Trabalhadoras Domésticas: AQUI
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Jacira Doce, comunicadora e escritora, para uma conversa sobre as incoerências da produtividade e a pressão de viver como se estivéssemos sempre correndo atrás de alguma coisa. Autora de ‘Minutos de (des)sabedoria: pílulas para amenizar a vida’, Jacira fala sobre como faz do humor uma ferramenta para enfrentar as dificuldades e questionar discursos motivacionais. Ao longo do episódio, elas também conversam sobre os papéis que ainda são impostos às mulheres, as histórias que contamos para dar sentido ao acaso e como rir de tudo isso pode ser, também, uma forma de elaborar a vida. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram Jacira Doce: AQUI Livro ‘Minutos de (des)sabedoria: pílulas para amenizar a vida’, de Jacira Doce: AQUI Citações Prêmio Multishow De Humor - O Reality: AQUI Babás de um milhão de dólares: AQUI
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Natália Sousa, a convite de Eucerin, para uma conversa sobre procrastinação, medo de dar certo e as histórias que contamos para nós mesmas para adiar aquilo que mais desejamos. Ao longo do episódio, Natália reflete sobre autossabotagem, síndrome da impostora, lealdades familiares e o desafio de ocupar os espaços que sempre sonhamos. Uma conversa sobre o que acontece quando percebemos que, muitas vezes, o maior obstáculo entre nós e o que desejamos não é a falta de capacidade, mas o medo de nos tornarmos a pessoa que sempre quisemos ser. Eucerin entrou nesse papo para ajudar a "desmanchar essa ideia" de que cuidar de manchas no corpo precisa ser um processo complexo. A linha Anti-Pigment Corporal usa a tecnologia Thiamidol® para agir na raiz do problema. Conheça: Creme Corporal Áreas Específicas: ideal para regiões de maior atrito e que precisam de hidratação, como joelhos e cotovelos. Sérum Áreas Sensíveis: textura leve desenvolvida especialmente para axilas e virilhas. Vem ouvir essa conversa e aproveita pra comprar com o cupom AMOEUCERIN. Cupom válido até 06/08 através do link: https://www.mercadolivre.com.br/loja/eucerin/anti-pigment-body?matt_tool=17220995&matt_word=15149 ================================================= Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Instagram Natália Sousa: AQUI Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Livro Medo de dar certo, de Natália Sousa: AQUI Citações: Série Girls: AQUI Livro Famesick: A Memoir, de Lena Dunham: AQUI Livro Coisa de rico: A vida dos endinheirados brasileiros, de Michel Alcoforado: AQUI
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Lela Brandão para uma conversa sobre corpo, criação e o que acontece quando aprendemos a prestar atenção aos sinais que ele dá. Lela fala sobre o processo de escrever Vertigem, seu primeiro livro, a experiência de ser ouvida por milhões de pessoas, a relação entre corpo e criação e as emoções que acompanharam o lançamento. O papo também tem reflexões sobre vulnerabilidade, exposição, além de uma revelação linda. ------------------------------------------------------------------ Chegou o Anittaço do Mercado Livre! São ofertas imperdíveis com até 70% OFF, até 24x sem juros com cartão Mercado Pago e frete grátis nas compras acima de R$19. Corre pro app Válido até 19/07/2026 para produtos selecionados e conforme disponibilidade. Veja os modelos participantes, preços e condições vigentes em mercadolivre.com.br/descontaco. Confira as condições em mercadolivre.com.br/l/fretegratis. Análise comparativa independente, baseada em cálculo da média dos prazos de entrega ofertados durante o período 19/03/2026 e 24/03/2026. ------------------------------------------------------------------ Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram Lela Brandão: AQUI Livro: Vertigem: A coragem de encarar o vazio e escutar seu corpo, de Lela Brandão: AQUI Citações: Oração para Desaparecer, de Socorro Accioly: AQUI Bons tempos: Yesteryear, de Caro Claire Burke: AQUI
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a professora e escritora Laura Pires para uma conversa sobre as diferentes formas de traição e o que acontece quando uma quebra de confiança transforma a maneira como enxergamos a nós mesmas. Ao longo da conversa, Laura reflete sobre como lidamos com o fim de um vínculo, a dificuldade de confiar novamente e a necessidade de reconstruir a narrativa sobre quem somos depois de uma ruptura. O papo também passa por vulnerabilidade, autocompaixão, perdão, e os caminhos possíveis para seguir em frente sem deixar que uma traição defina nossa própria história. Use o cupom BOMDIA10 e ganhe 10% de desconto no Obvious Clube, a comunidade literária das mulheres que pensam em voz alta. Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUIInstagram Laura Pires: AQUI Livro: Por que nos frustramos no amor?, de Laura Pires: AQUI Citações: Podcast: On Purpose with Jay Shetty - Episódio citado: AQUI Música Taylor Swift - Bigger Than The Whole Sky: AQUI
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a atriz Gabriela Medvedovsky para uma conversa sobre vocação e os caminhos que nos fazem continuar mesmo quando tudo parece incerto. A partir de sua trajetória, Gabriela reflete sobre os desafios de seguir na arte, os momentos em que se sentiu distante de si mesma e as transformações provocadas pelas personagens que interpretou ao longo de sua carreira. O papo também passa por autoconhecimento, importância de aprender a se escutar sem se perder nas expectativas dos outros e o que significa permanecer fiel a quem se é. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram Gabriela Medvedovsky: AQUI Citações: Livro Podemos fazer coisas difíceis: Respostas para 20 questões de vida, de Abby Wambach, Amanda Doyle e Glennon Doyle: AQUI --> Use cupom PODEMOS20 válido para livro físico e e-book de 04 a 15 de julho de 2026) Duas novelas | Radio Novelo: AQUI Márcio Libar: AQUI
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a humorista Carol Delgado para uma conversa bem-humorada sobre relacionamentos, autonomia feminina e as expectativas que ainda cercam a forma como as mulheres se relacionam com os homens. Entre muitas risadas, Carol transforma situações do cotidiano em reflexões sobre validação masculina, os padrões baixos que costumam ser celebrados nos relacionamentos, a tendência de muitas mulheres depositarem seu potencial nos parceiros e a importância de reconhecer que o próprio desconforto também merece espaço. Com um humor afiado, ela questiona comportamentos naturalizados e mostra como rir também pode ser uma forma de questionar padrões. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUIInstagram Carol Delgado: AQUI Citações: Documentário Brasil 70: A Saga do Tri: AQUI Podcast Picolé de Limão: AQUI Chelsea Handler: AQUI Série Treta: AQUI Ali Wong: AQUI Série Ronaldinho Gaúcho AQUI ---------------------------------------------------------------- Faça como a Anitta e aproveite as ofertas no 7.7 do Mercado Livre pra fazer suas comprittas. Escute a patroa e aproveite ofertas com até 70% off, freté grátis a partir de R$19 e parcelas de até 24x no cartão Mercado Pago. Corre pro app! 💖📦 https://bit.ly/3QBXK5u *Válido até 07/07/2026, para produtos selecionados e conforme disponibilidade. Cartão de crédito sujeito à aprovação. Parcelamento elegível a produtos selecionados.Confira as condições em www.mercadolivre.com.br/l/fretegratis. Análise comparativa independente, baseada em cálculo da média dos prazos de entrega ofertados durante o período 19/03/2026 e 24/03/2026.
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Beatriz Della Costa e Mariana Ribeiro, do Estúdio Clarice, para uma conversa sobre as relações entre gênero, poder e os imaginários sociais que ainda moldam a forma como enxergamos o lugar das mulheres na sociedade. Ao longo do episódio, Beatriz e Mariana refletem sobre os obstáculos enfrentados pelas mulheres para ocupar espaços de poder, os estereótipos que associam autoridade ao masculino e a necessidade de construir novas referências de liderança feminina. A conversa passa por assuntos como feminismo, maternidade, cultura, movimentos conservadores, tradwives, redpill, masculinidades contemporâneas e as disputas simbólicas que atravessam o debate público. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Veja a pesquisa do Estúdio Clarice: clarice.cc/pesquisa Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Estúdio Clarice: AQUI Beatriz Della Costa no Instagram: AQUI Mariana Ribeiro no Instagram: AQUI CitaçõesPesquisa do Estúdio Clarice: AQUI Livros de Clarice Lispector: AQUI Livros de Simone de Beauvoir: AQUI Livros de Bayo Akomolafe: AQUI Livros de Rosiska Darcy: AQUI Série Girlboss: AQUI Documentário Raízes do Sagrado Feminino, de Carla Camurati: AQUI
Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicanalista Thaís Basile para uma conversa sobre as marcas que a relação com os pais deixa na vida adulta e o desafio de construir uma identidade própria sem repetir histórias que herdamos. Ao longo do episódio, Thaís reflete sobre abandono paterno, ausência emocional, traumas familiares e a dificuldade de enxergar a família para além das narrativas idealizadas. A conversa passa por assuntos como maternidade, luto, repetição de padrões, medo de reproduzir os erros dos pais, relações familiares e a possibilidade de transformar a própria história sem deixar de reconhecer de onde ela veio. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do PrazerLivros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Thais Basile: AQUI Citações: Livro: Filhos Adultos de Pais Emocionalmente Imaturos, de Lindsay Gibson : AQUI Livro: Quase só coisas mortas, de Kristen Arnett: AQUI Livro: O Segundo Sexo, de Simone de Beauvoir: AQUI Livro: A ridícula ideia de nunca mais te ver, de Rosa Montero: AQUI Livro O conto de Aia, de Margaret Atwood: AQUI Livros de Elisama Santos: AQUI Livros de Melanie Klein: AQUI Filme Encanto: AQUI
Quando foi a última vez que você deixou de ter pressa? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Ana Paula Xongani para uma conversa sobre trabalho, ambição, saúde mental e as dificuldades de construir uma vida que não esteja sustentada apenas pela performance. Ao longo do episódio, Ana Paula reflete sobre o momento em que percebeu que estava deixando de ter pressa, questiona a ideia de sucesso baseada no acúmulo e compartilha como sua ambição sempre esteve ligada ao desejo de alcançar o mínimo necessário para viver com dignidade. A conversa passa por assuntos como depressão, bem-viver, relações familiares, dinheiro, envelhecimento e as diferentes formas de construir uma vida para além do trabalho. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Ana Paula Xongani: AQUI Citações: Programa Admiráveis Conselheiras: AQUI Série Treta: AQUI
Existe uma forma certa de ser vítima? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Manuela d’Ávila e Cíntia Chagas para uma conversa sobre violência contra a mulher e as expectativas que recaem sobre quem sofre agressões. Ao longo do episódio, elas discutem por que tantas mulheres são julgadas não apenas pela violência que sofreram, mas também pela maneira como seguem suas vidas depois dela. A conversa passa por assuntos como misoginia na internet, o crescimento dos grupos red pill, literatura, política e o livro que lançaram juntas: A dor comum: a urgência que nos une. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram da Manuela d'Ávila: AQUI Instagram da Cíntia Chagas: AQUI Livro: A dor comum: A urgência que nos uneCíntia Chagas e Manuela d'Ávila: AQUI Livros citados Antes do baile verde, de Lygia Fagundes TelleS: AQUI Venha ver o pôr do sol e outros contos,de Lygia Fagundes Telles: AQUI Um defeito de cor, de Ana Maria Gonçalves: AQUI Madame Bovary, de Gustave Flaubert: AQUI
Tem música que marca uma geração inteira. Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe Sarah Oliveira para uma conversa sobre memória musical afetiva e as canções que ajudaram a dar linguagem para toda uma geração. Entre MTV, Alanis Morissette, Cazuza, Britney Spears e Ney Matogrosso, elas falam sobre cultura pop, anos 2000, desejo, liberdade e os refrões que atravessam fases da vida junto com a gente. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram Sarah Oliveira: AQUI Programa Atenção para o refrão, com Sarah Oliveira: AQUI Livro citadoAna terra, de Erico Verissimo : AQUI
Os sintomas também podem ser uma forma de pedir ajuda. Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicóloga Luísa Steiger para uma conversa sobre emoções, infância e as relações que moldam a forma como sentimos e nos conectamos com o mundo. Elas falam sobre vulnerabilidade, família, papéis de gênero e a importância de aprender a nomear emoções em uma cultura que muitas vezes transforma afeto em silêncio. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram de Luisa Steiger: AQUI LEIA: A quarta reação: Como a necessidade de agradar nasce do trauma e nos desconecta de quem somos. CLIQUE AQUI e use o cupom OBVIOUS20 para comprar com 20% de desconto. Válido até 31/maio Livros citados: Livros de Rosa Monteiro: AQUI Livro Girlhood: No corpo de uma mulher, de Melissa Febos: AQUI
Existe uma diferença entre cuidar do corpo e fazer dele uma máquina de performance. Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a fisioterapeuta, corredora e escritora Raquel Castanharo para uma conversa sobre corrida, saúde e as belezas que nosso corpo é capaz de fazer. Elas falam sobre pressão estética, autoestima, câncer de mama e a necessidade de respeitar os próprios limites em uma cultura obcecada por resultados. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUIInstagram de Raquel Castanharo: AQUI Livro de Raquel Castanharo: AQUI Referências e citações: Taylor Swift : All Too Well: AQUI Taylor Swift: Shake It Off : AQUI Taylor Swift: Evermore: AQUI Documentário: The Eras Tour: AQUI Dra Carolina Ambrogini no Instagram AQUI
Tem relação que exige tanto esforço para ser entendida que a resposta já está dada. Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli recebe a psicanalista Renally Xavier para uma conversa franca sobre desejo, frustração e padrões afetivos de repetição. Em um papo leve e descontraído, elas falam sobre amor, relacionamentos, fragilidade masculina, idealização de parceiros, fantasia de salvar o outro, e desgaste emocional de sustentar relações a todo custo. Um episódio sobre acolher as próprias frustrações e abrir espaço para novas formas de amar. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQU Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUIInstagram de Renaly Xavier: AQUI Livro Canção para ninar menino grande, citado no episódio: AQUI Playlist da Renally AQUI
O mundo gosta de mulheres que falam o que pensam? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a atriz e escritora Maria Ribeiro sobre o que significa, para uma mulher, sustentar a própria voz em um contexto social que ainda privilegia muito as imagens, mas não tanto as vozes das mulheres. Em uma conversa descontraída, elas falam sobre a liberdade de ser quem se é, relacionamentos, filhos, casamento, sexo, exposição, erros e o exercício de dizer não. Um episódio sobre as dores e as delícias de bancar os próprios desejos. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro, clique aqui. Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUIInstagram de Maria Ribeiro: AQUI Livros de Maria Ribeiro: AQUI Livro de Rick Rubin, citado por Marcela Ceribelli no episódio: AQUI
O fim de uma relação não apaga o amor que existiu. Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a escritora e psicóloga Geni Núñez sobre términos e a romantização de desfechos ideais. Temas como o direito de mudar de ideia, o peso da culpa nos relacionamentos, e a dificuldade de aceitar o inacabado aparecem nessa conversa sensível e direta. Um convite a reconhecer que algo pode ter sido verdadeiro, mesmo quando acaba. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Geni Núñez no Instagram @genipapos Livros de Geni Núñez: AQUI Podcast sobre o Carandiru citado por Marcela Ceribelli: AQUI
O que acontece quando a gente para de esperar estar pronta para começar? Neste episódio de Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa, à convite do Santander, com Paola Antonini sobre começos imperfeitos, coragem para começar com o que se tem, em um mundo de perfeições idealizadas. A conversa passa por temas como medos, insegurança, ansiedade e a beleza dos recomeços, propondo um olhar mais acolhedor sobre a vida que se tem hoje. O Santander apoia os seus começos com soluções simples para o dia a dia. Saiba mais clicando aqui #Publicidade Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui. Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Instagram do Paola Antonini: AQUI
A solidão na intimidade pode ser entendida como um sintoma do nosso tempo. Neste episódio do Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com o psicólogo e escritor Alexandre Coimbra Amaral sobre afetos, solitude, vínculos emocionais e relacionamentos contemporâneos. A partir da ideia de que vivemos em um contexto de relações aceleradas e atenção fragmentada, a conversa passa por temas como sexo, casamento, falta de conexão, o valor da amizade, desamparo e carga emocional. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro clique aqui. Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Livro do Alexandre Coimbra Amaral: AQUI Instagram do Alexandre Coimbra Amaral: AQUI
E quando a vida que a gente sonhou deixa de fazer sentido? Neste episódio do Bom Dia, Obvious, Marcela Ceribelli conversa com a jornalista e escritora Luanda Vieira sobre o que acontece quando tudo que lutamos para construir começa a se afastar da gente. A convidada, que acaba de lançar o livro Nada é definitivo: toda mudança requer coragem, revisita a própria trajetória para elaborar experiências e refletir sobre esgotamento, medos e mudanças. A conversa passa por temas como burnout, obediência feminina, sucesso, sintomas de adoecimento, tokenismo, racismo, amor-próprio e amizade feminina. Um episódio sobre a coragem de viver novos sonhos. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro e conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Livro da Luanda Vieira: AQUI Instagram da Luanda Vieira: AQUI Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI
Em um mundo hiperconectado, sustentar o foco virou um desafio. As redes sociais criaram a sensação de que tudo é previsível, instagramável e, de certa forma, controlado. Nesse processo, a gente acaba se afastando do imponderável. Estar aberto a ele é aceitar que algo pode surgir no meio do caminho: uma informação inesperada, um convite de última hora ou até uma opinião capaz de mudar a nossa perspectiva. E o que acontece quando a gente abre espaço para o inesperado? Para aprofundar esse tema, @marcelaceribelli conversa com Lilian Farrish (@lilianfarrish), em mais um episódio do Bom Dia, Obvious a convite de Heineken. A Heineken propõe um olhar para o que existe fora dos algoritmos e das nossas certezas, incentivando maneiras mais criativas e despretensiosas de viver, sobretudo no offline. Ouça agora o novo episódio do Bom Dia, Obvious na sua plataforma favorita. #publicidade Clique aqui e saiba mais. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro e conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou: AQUI Aurora: O despertar da mulher exausta: AQUI Produzido por Zamunda Studio. Referências citadas: Livros Virginia Woolf: AQUI Álbum Lemonade : AQUI Laura Mello de Mattos: AQUI Jean-Michel Basquiat: AQUI Instagram da Lilian Farrish: AQUI
Eu ia fazer este episódio sobre mudança de rota. Sobre aquele momento em que a vida pede uma curva e a gente insiste em seguir em linha reta só porque já informou aos outros que era por ali. Mas no meio do caminho eu mudei de ideia. E essa mudança de ideia acabou me parecendo o próprio centro do episódio. Porque mudar de ideia, para uma mulher, raramente é tratado como um gesto simples. Às vezes é lido como falha de caráter. Às vezes como ingratidão. Às vezes como instabilidade. Às vezes como manipulação. E, em certos contextos, mudar de ideia ainda pode ser entendido como provocação, afronta ou fraude. A mulher que muda de ideia no trabalho é vista como difícil. A mulher que muda de ideia numa relação é vista como cruel. A mulher que muda de ideia no sexo ainda corre o risco de ser tratada como mentirosa. Como se o problema não fosse a incapacidade do outro de lidar com um limite, mas a audácia dela de estabelecê-lo. Essa é uma das ficções mais persistentes da cultura patriarcal: a ideia de que o desejo masculino tem uma espécie de precedência natural, e que o desejo feminino existe mais como resposta do que como soberania. Eu sou a Marcela Ceribelli. Esse é o segundo episódio de Fissuras, um novo quadro do Bom Dia, Obvious em que eu pego aquilo que me persegue — um livro, uma música, uma cena, uma notícia — e tento transformar em linguagem antes que vire sintoma. A fissura de hoje é esta: se meninas continuam aprendendo desde cedo a se proteger dos homens, o que exatamente os meninos estão aprendendo sobre as mulheres? Espero que as minhas fissuras se deem bem com as suas. *** Assista “Juntas & Separadas”, a nova série original do Globoplay: https://globoplay.globo.com/juntas-separadas/t/bcp9DcpNfq/ A nova série original do Globoplay fala sobre recomeços. De autoria de Thalita Rebouças, a história acompanha quatro mulheres que se tornam grandes amigas enquanto se apoiam para encarar a vida depois do divórcio, vivendo as dores e as delícias da separação. *** Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro e conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta Referências: Livros da Virginie Despentes: AQUI Livros de Miranda July: AQUI Veja também a pesquisa feita para o Dia Internacional da Mulher: AQUI
Bom dia, Obvious. O episódio de hoje debate temas delicados sobre traumas femininos e casos de abuso. Caso um desses temas tenha um impacto negativo para você, sugerimos que, em vez de escutar o episódio dessa semana, revisite um dos nossos episódios anteriores. E, para quem for continuar nessa conversa, seja bem-vinda. Marcela Ceribelli conversou com Mayara Machado sobre o papel da mulher no mundo e sobre como abandonar crenças sexistas que invadiram nosso crescimento. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro e conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Mayara Machado Bichir no Instagram: @mayarabichirpsicologa Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta
A minha definição favorita de autoestima não caberia estampada em uma garrafa à venda na boca do caixa. Muito menos serviria como slogan de campanha sobre as mulheres se aceitarem exatamente como são. O jeito que falamos sobre autoestima diminuiu o tamanho do problema. Vem de play? Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro da Marcela Ceribelli, clique aqui. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Camilla Veles no Instagram: @camillaveles Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta
Hábitos são a forma como a gente incorpora uma identidade. Cada ação é um voto para o tipo de pessoa que você deseja se tornar. Em vez de perguntar: o que eu quero alcançar, pergunte: quem eu quero ser. Quer ouvir mais sobre hábitos? Vem de play em mais um episódio do Bom Dia, Obvious. Para receber em primeira mão a pré-venda do Clube do Livro e conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Maria Nogueira Maia no Instagram: @mariamaia_psi Referências: Livro A fonte oculta: uma jornada até a origem da Consciência, Mark Solms O que é Fato Social, Émile DURKHEIM Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta
Eu conversei nos primórdios do programa Bom Dia, Obvious com a Manu Gavassi sobre fossa. Tudo isso, para lembrar que caso você esteja numa fossa agora, tudo passa. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Manu Gavassi no Instagram: @manugavassi Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.docPodcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta
São quatro da manhã e meu corpo obedece à chamada da minha mente como um médico atende uma chamada de emergência. Levanto para ir ao banheiro, me enganando a ponto de acreditar que estou desperta apenas por necessidades fisiológicas. Evito acender a luz para que o corpo não ache que é dia, esquecendo que é minha mente que está no comando e, para ela, está na hora de despertar e ruminar. Deito a cabeça, tento encontrar algum conforto e tudo que encontro são pensamentos repetitivos: Por que eu aceitei? Por que eu não disse como aquilo me fazia sentir? Como essa pessoa teve coragem de me perguntar isso? Como vou lidar com a culpa das consequências de ter dito sim enquanto eu queria dizer não? A culpa é um estado feito para oprimir, pra nos manter sob controle. E eu me sinto totalmente controlada. Eu sou a Marcela Ceribelli. Esse é o primeiro episódio de Fissuras, um novo quadro do Bom Dia, Obvious em que eu pego aquilo que me persegue — um livro, uma música, uma cena — e tento transformar em linguagem antes que vire sintoma. A fissura de hoje é: seria a ruminação o custo corporal dos nossos consentimentos vazios? Espero que as minhas fissuras se deem bem com as suas. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Ouça também, outros podcasts da Obvious:Podcast Chapadinhas de Endorfina.docPodcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli:Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionouAurora: O despertar da mulher exausta Livros da Valeska Zanello: clique aqui Ouça também: Novo álbum da Lily Alen: West End Girl
Confiança é o que sustenta um vínculo quando a presença não pode ser constante, é o que impede que a relação vire um tribunal, é o que segura o encontro mesmo quando o mundo puxa pra suspeita, pra interpretação excessiva, pra pressa. E confiança também é uma forma de estrutura, ela aparece no combinado, na clareza do que foi dito, no jeito como a gente revisa, ajusta e segue, sem transformar cada desencontro em prova de falta de afeto. A convite de Adobe Acrobat, recebo o sempre bem-vindo André Alves para essa conversa sobre confiança, intimidade, trabalho, redes sociais, relações, o impacto no corpo e no humor, esse desejo crescente de silêncio e as formas de sobreviver a um mundo que faz barulho o tempo todo. Adobe Acrobat, aliado da produtividade e da colaboração , possui funcionalidades como: assistente de IA , proteção de dados sensíveis com senha e controle de permissões, assinatura digital com validade jurídica e rastreabilidade e atualização de conteúdos sem conversão de formato. Clique aqui e saiba mais. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli André Alves no Instagram: @andre.alves.oli Ouça também, outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta Livro de André Alves: clique aqui Produzido por Zamunda Studio
Ao entrar em um supermercado ou farmácia qualquer, repare nas prateleiras: logo acima, ao fácil alcance de nossas mãos, estão os produtos mais desejados. Na mesma proporção de querer, a cada fileira abaixo estão aqueles que precisamos nos esforçar para alcançar. A minha convidada de hoje transformou a visão sobre os relacionamentos atuais usando essa analogia para a prateleira do amor. Se as mulheres são os produtos, quem são aquelas que ocupam os andares superiores? Não é difícil de acertar. Envolve padrão estético, machismo, etarismo e o que mais a sociedade usa de violência silenciosa para nos domar acreditando que devemos ser escolhidas - não escolher. Complementar a essa teoria, ela afirma que os homens aprendem a amar muitas coisas, as mulheres aprendem a amar os homens. Doeu aí? Doeu aqui também. Bom Dia, Obvious! Hoje, Marcela Ceribelli, CEO e diretora criativa da Obvious, conversa com a Pesquisadora na área de Saúde Mental e Gênero e Professora no Departamento de Psicologia Clínica na Universidade de Brasília, Valeska Zanello. --------------------------------------------------------- Acesse audible.com.br, crie sua conta e aproveite 30 dias grátis. Audible é o serviço de audiolivros da Amazon, com milhares de títulos para você ouvir quando quiser. Para conteúdos exclusivos do Bom dia, Obvious, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Valeska Zanello no Instagram: @zanellovaleska Ouça também, outros podcasts da Obvious:Podcast Chapadinhas de Endorfina.docPodcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli:Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionouAurora: O despertar da mulher exausta Livros da Valeska Zanello: clique aqui
O luto vivido pelo que ainda está lá, por quem vive sob o mesmo teto, mas já não divide o mesmo campo emocional. Neste episódio do Bom Dia, Obvious especial Obvious no Divã, Ediane Ribeiro fala sobre sobre despedidas, "perda ambígua", dores e a arte para dar conta dos fins que deixam espaço entre a presença e a ausência. Obvious no Divã é um evento gravado em novembro de 2025, no Teatro Bourbon Country, em Porto Alegre. Com participação de Bárbara Borges, Francinai Gomes, Fê Lopes e Ediane Ribeiro. Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Ediane Ribeiro no Instagram: @edianeoribeiro Ouça outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta
Será que é possível se despedir das nossas inseguranças de um modo completo? Neste episódio, a psicóloga Fê Lopes nos traz lembranças da própria adolescência para nos dar a dimensão de quantos fins e começos atravessam nossa vida. E que nem sempre é sinal de maturidade passar por eles sem senti-los. Obvious no Divã é um evento gravado em novembro de 2025, no Teatro Bourbon Country, em Porto Alegre. Com participação de Bárbara Borges, Francinai Gomes, Fê Lopes e Ediane Ribeiro. Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Fê Lopes no Instagram: @felopespsico Ouça outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta Crédito do vídeo do Instagram: @oguipina
Dar adeus ao lugar de origem para uma travessia como migrante. Este é o segundo episódio do Bom Dia, Obvious especial Obvious no Divã com Bárbara Borges e Francinai Gomes, sobem no palco para falar sobre criar raízes em novos espaços -- e o que fica e o que se renova nesse trajeto. Obvious no Divã é um evento gravado em novembro de 2025, no Teatro Bourbon Country, em Porto Alegre. Com participação de Bárbara Borges, Francinai Gomes, Fê Lopes e Ediane Ribeiro. Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da Obvious Livro "Saber de mim: Autoconhecimento em Escrevivências Negras”, Bárbara Borges e Francinai Gomes Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Pra Preto Ler no Instagram: @prapretoler Ouça outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta
O fim da mulher "de boa" e o da espera pelo amor romântico: neste monólogo, Marcela Ceribelli abre o primeiro episódio do especial Obvious no Divã no Bom Dia, Obvious falando sobre os desdobramentos que se colocam toda vez que uma mulher se liberta do amor próprio adestrado e da ideia de que fomos criadas para suportar tudo para viver um encontro amoroso. Uma reflexão sobre relacionamentos, a sala de espera amorosa e fins que nos lembram o que mais importa: o retorno a quem somos. Obvious no Divã é um evento gravado em novembro de 2025, no Teatro Bourbon Country, em Porto Alegre. Com participação de Bárbara Borges, Francinai Gomes, Fê Lopes e Ediane Ribeiro. Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Ouça outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta
Tem datas, como o Natal e o Ano-Novo, que escancaram rotinas de um ano todo, especialmente por um viés de gênero. Mulheres sobrecarregadas, preocupadas com a dinâmica familiar, exaustas dos 365 dias que passaram até ali são as mais impactadas. Dá pra ser diferente? Marcela Ceribelli conversa com a psicanalista Thais Basile sobre família e festas de final de ano — e como estar nessa equação de um jeito equilibrado. Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Thais Basile no Instagram: @thaisbasile.psi Livro "Atravessando o deserto emocional: os impactos de fazer parte de uma família emocionalmente adoecida", Thais Basile Ouça outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta
Ser fiel a si mesma, se perceber nas imperfeições, no que não é linear e no depois do "quase algo". Neste episódio, Duda Beat conversa com Marcela Ceribelli, a convite de Dove Desodorantes, sobre carreira, fases da vida, transformações que acontecem no cotidiano e o poder do exercício físico para se reencontrar. Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da Obvious Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Duda Beat no Instagram: @dudabeat Ouça outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta Marcela veste: Camisa: @nvnativozza Top: @bobonews Saia: @fig.cool Sandália: @arezzo Brinco: @bettybrand_
O consumo de "true crime", em podcasts e produções audiovisuais, as nuances da história de "Tremembé", da Prime Video, e as experiências de interpretar duas das criminosas retratadas na série. A conversa entre Marcela Ceribelli e as atrizes Carol Garcia e Letícia Rodrigues, que fazem os papéis de Elize Matsunaga e Sandrão, respectivamente, aborda também o referencial do público quando a ficção é palco para casos assombrosos do mundo do crime. Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da Obvious Referências citadas neste episódio: Livro "Prisioneiras", Drauzio Varella Livro "A Suíça", Jen Beagin Livro "O Livro do Amor - vol. 1: Da Pré-História a Renascença", Regina Navarro Lins Livro "Elize Matsunaga: a mulher que esquartejou o marido", Ullisses Campbell Livro "Tremembé - o presídio dos famosos", Ullisses Campbell Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Carol Garcia no Instagram: @carolgarciabarbolo Letícia Rodrigues no Instagram: @famosatriz Ouça outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta Marcela veste: Blazer: @misci__ Regata: @anselmi Calça: @lescloches Scarpin: @schutzoficial
Dá para pegar a solidão pela mão e dançar com ela? Marcela Ceribelli conversa com a psicóloga e psicanalista Renata Rodrigues sobre estar sozinha, mesmo no meio da multidão, como a solidão pode ser campo de criatividade e autoconhecimento e os desdobramentos dela com recorte de gênero e de raça. Ajude quem precisa comer aqui! #ComidapraViagem I ACNUR Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da Obvious Referências citadas neste episódio: Livro "A Vergonha", por Annie Ernaux Livro "Indomável", Glennon Doyle Série Pluribus, Apple TVPodcast "Isso não é uma sessão de análise", Vera Iaconelli Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Livro E vivemos infelizes para sempre, Renata Rodrigues Ouça outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta
A psicóloga Lilian Lacerda fala sobre perfeccionismo, uma resposta comportamental como um mecanismo de defesa a que muitas mulheres foram ensinadas a ouvir. O papo com Marcela Ceribelli é sobre o medo de fracassar e de ganhar, tentativas de controle e como aprender a viver com segurança para ser quem se é. Para conteúdo exclusivo deste episódio, assine a newsletter da Obvious Referências citadas neste episódio: Livro "Sociedade do cansaço", Byung-Chul Han Livro "Complexo de Cinderela", Colette Dowling Podcast Mel Robbins Nos acompanhe também: Instagram da Obvious: @obvious.cc TikTok da Obvious: @obvious.cc Chapadinhas de Endorfina: @chapadinhasdeendorfina Marcela Ceribelli no Instagram: @marcelaceribelli Lilian Lacerda no Instagram: @lilianlacerda_ Ouça outros podcasts da Obvious: Podcast Chapadinhas de Endorfina.doc Podcast Academia do Prazer Livros da Marcela Ceribelli: Sintomas — e o que mais aprendi quando o amor me decepcionou Aurora: O despertar da mulher exausta
